«Сильнейший стресс для организма»: челябинский врач резко высказался о купании в крещенской проруби

Купание в крещенской проруби — сильный стресс для организма. Некоторым это грозит серьезными проблемами со здоровьем, а тем, кто все-таки может окунуться, стоит серьезно подготовиться. Об этом рассказал главный врач областной больницы в Троицке Алексей Панасенко.

— Если не рассматривать процесс с позиции религиозности, то купание в ледяной воде — это сильнейший стресс для организма, — отметил Панасенко.

Окунаться нельзя людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с центральной нервной системой, воспалениями носоглотки и кожи, болезнями мочеполовой системы.

— В первую очередь нужно посетить врача и проверить свое здоровье, в этом поможет диспансеризация. А затем можно начать закаливающие процедуры: контрастный душ, обливание холодной водой, зарядку на свежем воздухе, — подчеркнул врач.

По его словам, перед купанием нельзя переедать, но и не нужно быть голодным. Категорически запрещено пить алкоголь.

Еще одно важное условие: купаться стоит только в отведенных для этого местах. В Челябинске оборудуют пять купелей на водоемах.

Меж тем Роспотребнадзор взял пробы воды из Шершней и Первого озера. В водохранилище всё в порядке, а в озере — не очень.

— Качество воды озера Первого в месте оборудованной купели не соответствует гигиеническим нормативам по микробиологическим показателям, — отметили в ведомстве.

Тем, кто рискнет окунаться на Первом, нужно проследить, чтобы вода не попадала в рот и на слизистые. После купания нужно помыться с мылом. Если на теле есть раны, то лучше отказаться от идеи или поехать на другой водоем.

Напомним, в ночь на 19 января в Челябинске ожидается -17… -19 градусов без осадков, днем — до -5… -7 градусов и небольшой снег.

Подробнее о Крещении и подготовке к празднику — в специальном разделе 74.RU.