Ешьте вместо витаминов: диетолог назвала шесть продуктов для иммунитетаОни помогут укрепить здоровье зимой
15 декабря, 2024, 11:30
3 754
17
Врачи выяснили, что едят на завтрак долгожители. Как часто это появляется на вашем столе?Однако в погоне за долголетием лучше не переусердствовать
15 декабря, 2024, 10:00
4 629
31
7 незаметных признаков гипертонии: как распознать тихого убийцуВысокое давление — еще не приговор. Но задуматься о здоровье нужно серьезно
14 декабря, 2024, 10:00
3 331
12
Лишний холестерин и нагрузка на сердце: врачи назвали самые вредные супыИ рассказали, можно ли прожить совсем без супа
8 декабря, 2024, 10:00
28 575
24
«В темноте тяжелее»: диетолог рассказала, почему зимой мы толстеем, и дала 5 советов, чтобы этого избежатьГлавное — не начинать самобичевание
6 декабря, 2024, 19:30
3 980
6
Рюмочка за диабет: от какого алкоголя сильнее скачет сахар в крови — отвечают врачиИ по каким симптомам это определить
6 декабря, 2024, 16:00
5 330
12
«Реально сбросить до 4 кг»: диетолог рассказала, как быстро похудеть к Новому годуПубликуем работающие советы от эксперта
3 декабря, 2024, 15:00
5 755
13
Опять хурма вяжет? Вы просто не умеете ее выбирать! Объясняем, как надо, — в одной картинкеБерите нашу инструкцию в магазин, чтобы точно не промахнуться
28 ноября, 2024, 14:00
5 149
29
Сладость или гадость? Врачи рассказали, кому нельзя есть хурмуПроверьте, есть ли вы в этом списке
17 ноября, 2024, 10:00
5 287
3
Когда никак: два простых способа заставить кишечник работать как надо — советы врача по неудобной проблемеИз-за чего люди часто страдают от диарей и запоров
13 ноября, 2024, 17:00
5 437
2
Эти 8 продуктов вы зря считали полезными: врачи рассказали, что с ними не такНаверняка вы найдете в этом списке то, что едите каждый день
27 октября, 2024, 10:00
5 465
22
До костей: группы «анорексичек» активизировались в Сети спустя 10 лет — почему это опасно и кто на них зарабатываетРазбираемся, как и зачем худеют подростки и к чему это может привести
22 октября, 2024, 11:30
6 256
20
Сало: полезно или вредно для кишечника? Рассказывает диетологЕсли думаете, что этот продукт — жирный и вредный, ошибаетесь. Он способен даже защитить от рака
20 октября, 2024, 15:00
5 855
15
Полезное не полезно: 5 мифов о здоровом питании, в которые вы верили зряУзнайте, как часто вы заблуждались
20 октября, 2024, 10:00
5 617
7
Врачи назвали 6 самых полезных продуктов для сердца и сосудов. А вы их часто едите?Узнайте, насколько здоровым можно назвать ваш стол
13 октября, 2024, 10:00
4 773
22
Какие овощи самые полезные: отвечают диетологиВ нашу продуктовую корзину попали пять овощей. Догадываетесь какие?
6 октября, 2024, 10:00
3 838
18
Не отказывайтесь от сладкого: 7 продуктов, которые снижают сахар в кровиСобираем корзину для тех, кто следит за собой
22 сентября, 2024, 10:00
5 066
12
Врачи рассказали, кому нельзя есть свеклу: думаете, вас это не касается?Список противопоказаний не большой, но увесистый
15 сентября, 2024, 10:00
4 186
Обсудить
Кто вас только этому научил? Эти 7 пищевых привычек из детства портят вам жизньЕсли они есть у вас, самое время от них избавиться
13 сентября, 2024, 10:00
5 139
36
Углеводный обман: чем можно заменить пшеничную муку и почему альтернативы не всегда полезныВрачи рассказали о плюсах и минусах популярных альтернатив привычной муке
1 сентября, 2024, 11:00
3 801
3
Что вреднее — картошка или хлеб: разбираемся с врачамиОтвет не так очевиден
31 августа, 2024, 10:00
4 080
14
Врачи рассказали, кому нельзя есть помидоры. А вы есть в этом спиcке?Пользы в помидорах тоже достаточно, но некоторым от них лучше держаться подальше
25 августа, 2024, 10:00
39 038
39
«Минус 27 кг за 2 месяца»: в Сети стала популярной рисовая диета — что с ней не такВсе, кто пробовал, отчитываются об удивительных результатах
22 августа, 2024, 10:00
5 034
13
Не такая уж она и полезная: что будет, если каждый день есть овсянкуРазбираемся, что не так с популярной кашей и кому она противопоказана
18 августа, 2024, 10:00
4 491
17
«Они исключаются из рациона»: диетолог рассказала, от каких продуктов отказаться, чтобы похудетьБольшое интервью с экспертом
13 августа, 2024, 13:00
8 427
8
Эти пять простых привычек помогут снизить уровень холестерина без таблетокВам даже не придется кардинально менять образ жизни
11 августа, 2024, 10:00
18 218
11
Не нужно себя изводить: эндокринологи назвали привычки, которые помогут сбросить лишний весСпециалисты рассказали о простых правилах, которые под силу каждому
8 августа, 2024, 13:30
13 029
3
Врачи назвали самый вредный завтрак. А как часто его едите вы?Сразу вы последствий не заметите, но отложенный эффект вам не понравится
7 августа, 2024, 10:00
7 166
16
Врачи рассказали, кому нельзя есть арбуз. Вы в списке?Каким бы ароматным он ни был, иногда от него стоит держаться подальше
3 августа, 2024, 10:00
5 216
34
Что будет, если каждый день пить пиво: объясняют врачиИзменения не заставят себя ждать
2 августа, 2024, 10:00
13 607
91
«Это приводит к набору веса»: какая ежедневная привычка заставляет вас толстетьРассказывает диетолог-эндокринолог
28 июля, 2024, 17:00
6 742
2
Запасайтесь витаминами: врачи назвали 8 самых полезных ягодНо некоторым людям даже они могут навредить
28 июля, 2024, 10:00
3 598
2
Зря вы их не ели: 7 вредных продуктов, которые на самом деле полезныВот уж где всё не так однозначно, так это на наших столах
21 июля, 2024, 10:00
34 599
22
Сдались вам эти грузди: 7 самых полезных грибов по мнению врачейОни даже уровень холестерина могут снизить
20 июля, 2024, 10:00
4 856
10
Два литра в сутки — это миф. Вот сколько воды нужно пить в деньВы можете сами рассчитать необходимое количество жидкости, но норму вам подскажет жажда
11 июля, 2024, 10:00
1 045 057
145
Как пахнет диабет: что запах пота может сказать о вашем здоровьеИ какие продукты усиливают неприятные ароматы
25 июня, 2024, 10:00
23 985
44
Врачи назвали самый вредный летний суп. Думаете, это окрошка?Кажется, на некоторые блюда надо налегать пореже
15 июня, 2024, 12:00
11 054
41
Этим людям томатный сок пить нельзя — вы в списке?Разбираемся, что в нем полезного и кому он противопоказан
9 июня, 2024, 10:00
15 284
5
Снижает аппетит и риск депрессии: врачи объяснили, как на нас влияет кофе и кому его пить нельзяИ сколько чашек в день можно себе позволить
5 июня, 2024, 17:00
6 773
7
Почему вы не худеете: диетолог назвала три распространенные привычки, из-за которых не уходит весПосмотрите видео и проверьте — про вас ли это
13 мая, 2024, 20:30
17 430
14