24 комментария к публикации

Горшочек, не вари. Диетологи рассказали, какая температура убивает витамины в еде

27 декабря 2020, 10:00

Гость

27 декабря 2020, 10:27

Здравствуйте. Лазила по форумам и наткнулась на пару тем где обсуждались типы фигур и что худые от природы мол могут много есть и совсем не толстеть. Генетика и все такое. Вот решила описать мой случай. Он достаточно яркий на мой взгляд. Мне 28 лет и всю свою жизнь я была очень худой. Мои родители и родственники постоянно при встрече говорили что я слишком худая и мне надо бы набрать немного. Я по природе астеник (как и родители) и имею узкие кости. Ела всегда нормально, ни в чем себе не отказывала. И в макдоналдс частенько ходила ,и пиццу домой покупала и картошку жареную любила...Но вес мой всегда держался в районе 51-54 кг. Ни больше и не меньше. Но вот полтора года назад по медицинским показаниям врач мне прописал лекарство, побочным действием которого был повышенный аппетит. Но оказалось, что повышенный аппетит это очень мягко сказано. Буквально на следующий день приема я начала есть просто все что под руку подвернется.Даже сладкое, которое я никогда(!) особо не любила, стала сметать. Курс лечения был около 6 месяцев. И что бы вы думали стало с от природы худой девушкой, которая может есть все и не толстеть?Я за 6 месяцев набрала 28 кг. Но что самое интересное, что даже после прекращения приема препарата, аппетит меньше не стал. И я за еще пол года я набрала еще 10 кг. Теперь я вешу 91 кг. И как вы понимаете от природы худенькой девушки не осталось и следа. Поэтому все так

Гость

3 ноября 2022, 16:41

Здравствуйте,я тоже от природы худая!мне 34 года!2 детей,вес 50кг,рост 167см!люблю готовить домашнюю еду!ем я по количеству,как говорит мой муж,как взрослый мужчина! даже во время беременности не набирала больше 8 кг...а теперь про рацион!с малых лет поставили холицестит...что заставило меня до взрослых лет не есть острой,кислой, очень жирной, очень солёной еды ...а во взрослом возрасте я ем всё что хочу!но я технолог, поэтому естественно не ем фастфуд, колбасы и т.д, кетчуп, майонез,консервы, копчёное,а главное (это вывод из вашего сообщения)не люблю сладкое... очень редко и очень мало могу съесть... возможно,если вы просто исключите опять сладкое и постараетесь понемногу сократить порцию,вы снова станете худенькой)успехов вам)