Отруби не перевариваются в желудке человека.
Так, что разговоры о наличии в их составе полезных веществ и витаминов - абсурдны. Да они есть, но человек их не может усвоить.
Отруби служат только одной цели - получить чувство насыщения.
Гость
19 июля 2022, 12:25
Из отрубей реально полезны только псиллиум, остальные виды скорее для самоуспокоения
Гость
19 июля 2022, 14:34
да ладно!
Гость
19 июля 2022, 12:32
Изначально отрубями кормили скот...
Для них поменялся только скот
А лобстерами раньше кормили заключённых. Это считалось суровым наказанием. 😁
Гость
19 июля 2022, 12:57
Ставим точку. И идем жрать во вкусноточку
Гость
19 июля 2022, 12:22
Геркулес подорожал!)
Гость
19 июля 2022, 13:53
Причем очень сильно
Гость
23 июля 2022, 18:23
Пиво и белок, лучше еды нет.
Гость
23 июля 2022, 22:04
чтобы похудеть надо , просто реже кушать , например не 3 раза в день , а 2 раза но не голодать , и тогда после этого можно похудеть и сбросить вес , своего тела , на 10 - 12 кг сбросить вес можно , очень легко и без последствий .
Сейчас-1°C
переменная облачность, небольшой снег
ощущается как -5
4 м/c,
ю-з.
744мм 93%Помогут похудеть или испортят желудок? Ставим точку в споре о пользе и вреде отрубей