Сегодня Всемирный день борьбы с гипертонией

14 мая – Всемирный день борьбы с гипертонией. Он отмечается с 2005 года по инициативе Всемирной лиги борьбы с гипертонией. Согласно оценке ВОЗ, более 15 миллиардов людей в мире страдают от повышенного давления. В России в настоящее время около 40 % населения испытывают муки, связанные с этим заболеванием. При этом около половины гипертоников практически ничего не знают о своей болезни. Гипертония часто проявляется как головная боль, на которую многие не обращают внимания, но такое отношение может стоить человеку жизни – привести к инсульту или инфаркту.

Гипертония – это «тихий убийца». У нее нет явных симптомов кроме высокого артериального давления. Для предотвращения заболевания каждый человек должен регулярно контролировать уровень артериального давления, вести здоровый образ жизни, не курить, есть больше овощей и фруктов, меньше жирного и соленного, не злоупотреблять спиртным. Понижение давления всего на несколько единиц может значительно снизить риск развития инсульта.

В Челябинской области проходит декадник по борьбе с гипертонией. Сегодня медики будут мерить давление и рассказывать о способах профилактики этого заболевания в некоторых крупных супермаркетах Челябинска.