Смешно! Она хочет доказать.. Что можно найти время.. Работая фрилансером и не имея семьи..Подвиг, блин великий. Ты попробуй то же самое, работая с 9.00 до 18.00, имея семью и 2-х детей! Вот это будет достижение! А так и дурак сможет заниматься собой.
P-S : ведущей не пристало в эфире выражаться словами, типа "трах...ся" .
Гость
18 ноября 2014, 12:38
Работа и дети это отговорка. Причина всегда найдется. Возможность тоже всегда найдется.
Гость
18 ноября 2014, 13:14
Гость
18 ноября 2014, 12:38
Работа и дети это отговорка. Причина всегда найдется. Возможность тоже всегда найдется.
Согласна, что главное мотивация.
Но, не кажется ли Вам, что бездетному бессемейному фрилансеру проще выделить время на зал 4-5 раз в неделю, приготовление пищи на массонаборе, а потом на сушке отнимает массу времени и денег. Да и вряд ли муж будет рад от постоянной курогруди и творога, приходиться готовить каждому отдельно.
Гость
18 ноября 2014, 13:51
дык не все хотят спиногрызов, шоб ты знал...или животные инстинкты сильнее?
Гость
18 ноября 2014, 15:03
деушка 32 года. рашила послать подальше надвигающуюся депрессию дамы бальзаковского возраста и принялась прокачивать себя, а чтобы не бросить вес на полном ходу завела вот такой дневник. 1) если его до следующего вторника включитель не будут тут светить напропалую, то по доброй воле сюда никто не заглянет 2) на ЧТЗ Уралтрак тоже, скорее всего, есть девушки и женщины, которые бы хотели стать фитнес-бикинями, но вот беда, зарплату на абонемент и на раздельное питание с мужем и сыном не выдают. Я предлагаю данную насмешку над нынешним положением людей просто бойкотировать.
Гость
18 ноября 2014, 15:31
где такая информация, что ей выдают сумма на все время занятий? Вы не задумывались, что она за свой счет все это оплачивает?
Гость
18 ноября 2014, 16:29
Гость
18 ноября 2014, 15:31
где такая информация, что ей выдают сумма на все время занятий? Вы не задумывались, что она за свой счет все это оплачивает?
После всего текста и ролика, на всеобщее обозрение указали спонсоров, для подготовки тела к участию в конкурсе «Фитнес бикини»!
Это насмешка над такими как Вы))) которые сидят целыми днями у компа вместо того, чтобы становиться лучше. И к сведению, нехватка денег, это просто большой отмаз, спортом можно заниматься и дома и на улице и в самом простом и дешевом спортзале, а питаться правильно и без всякого спорта нужно, поэтому держите свой яд при себе! Настя, вперед! Молодец!!!
Гость
18 ноября 2014, 11:54
Фито..-. Начальная часть сложных слов, вносящая значение: имеющий отношение к растениям, благотворно влияющим на здоровье людей))
Растительная няша?)))
Гость
18 ноября 2014, 12:10
няша-вегетарианка
Гость
18 ноября 2014, 12:48
Не фито, а «to fit» — соответствовать, быть в хорошей форме
Гость
19 ноября 2014, 13:51
не поклонница я Анастасии, даже больше....скорее она меня раздражает...не собиралась писать комментарий, потому как не страдаю этим, и посмотрела эту серию из чистого любопытства, т.к. знаю ее лично...
но! у меня бы НИКОГДА не хватило смелости выставить себя на обозрение...не важно в такой ипостаси или другой. я бы съела себя изнутри из-за страха читать комментарии людей, из-за того, что где-то не так сказала, не так посмотрела, не так сгримасничала..
почему мы так жестоки? нам проще кинуть камень в другого, чем посмотреть на себя со стороны....
нелюбимая Настя - не читай! не отвечай на наши писанины...просто делай свое дело. Тебе от меня плюсик в карму))
Гость
19 ноября 2014, 14:22
Попытаюсь объяснить причины резковатых комментариев:
1. Неправильно поставленный pr-акцент - "докажу что смогу при моем-то графике и возрасте" и т. д.
Что здесь доказывать ? у девушки итак неплохая фигура, достаточно свободного времени, нет семьи, предварительная спортивная подготовка и деньги спонсора.
Если б акцент был просто на то, что рядовая девушка, не ходящая в спортзал, сможет через пять месяцев побороться с профессионалами в конкурсе бикини и стать достойной конкуренткой - реакция\ была бы другой.
2. Акцент на известность и популярность и даже пафосные заявления.
3. Нелицеприятные выражения и манерность перед камерой.
Вы правильно заметили: раздражение - именно это вылилось в комментарии.
Гость
19 ноября 2014, 15:10
Гость
19 ноября 2014, 14:22
Попытаюсь объяснить причины резковатых комментариев:
1. Неправильно поставленный pr-акцент - "докажу что смогу при моем-то графике и возрасте" и т. д.
Что здесь доказывать ? у девушки итак неплохая фигура, достаточно свободного времени, нет семьи, предварительная спортивная подготовка и деньги спонсора.
Если б акцент был просто на то, что рядовая девушка, не ходящая в спортзал, сможет через пять месяцев побороться с профессионалами в конкурсе бикини и стать достойной конкуренткой - реакция\ была бы другой.
2. Акцент на известность и популярность и даже пафосные заявления.
3. Нелицеприятные выражения и манерность перед камерой.
Вы правильно заметили: раздражение - именно это вылилось в комментарии.
согласна с каждым вашим пунктом!!! будто сама все это писала..но при этом...посмотрите сколько агрессии в комментариях в целом, по всему сайту, к разным статьям и видео...в общем своей массе, мы сами ничего не делаем и не собираемся делать...но зато рубим на корню все начинания других, осуждаем, даем советы, жутко комментируем.
Каждому по способностям! - ну, умеет она это делать - пусть делает. Я бы так не смогла, я смогу лучше другое...но это другое, в дальнем ящике и не факт, что я до него доберусь.
К чему столько агрессии? в нашем, реально сером, неулыбчивом городе итак мало хорошего...ребята пытаются что-то делать не как все. Пусть! заодно, может увидит себя со стороны..и решит не материться и не пафосничать в эфире.
Гость
19 ноября 2014, 15:44
Гость
19 ноября 2014, 14:22
Попытаюсь объяснить причины резковатых комментариев:
1. Неправильно поставленный pr-акцент - "докажу что смогу при моем-то графике и возрасте" и т. д.
Что здесь доказывать ? у девушки итак неплохая фигура, достаточно свободного времени, нет семьи, предварительная спортивная подготовка и деньги спонсора.
Если б акцент был просто на то, что рядовая девушка, не ходящая в спортзал, сможет через пять месяцев побороться с профессионалами в конкурсе бикини и стать достойной конкуренткой - реакция\ была бы другой.
2. Акцент на известность и популярность и даже пафосные заявления.
3. Нелицеприятные выражения и манерность перед камерой.
Вы правильно заметили: раздражение - именно это вылилось в комментарии.
3. работа у человека такая, как Вы понять то не можете, не думаю, что ролики на гео кто-то бы смотрел, если бы Настя была как сонная тетеря, чопорна, строга...
Гость
18 ноября 2014, 11:43
"видеопроект о здоровом образе жизни и красоте под названием «Дневник фитоняшки».",а маты заворачивать в пред.ролике это теперь КРАСОТА?
Гость
19 ноября 2014, 10:42
Полностью согласен. Все желание следить пропало.
Гость
18 ноября 2014, 15:12
Честно говоря у Насти манера поведения немного странная, кривляния на камеру безусловно веселят оператора, но это некрасиво как минимум. Немного сдержанности и все будет супер. Удачи!
Гость
18 ноября 2014, 15:32
Однако она работает на тв, и берет интервью у Басты, а ты сидишь .ой на стуле))) зато не кривляешься)))
Гость
18 ноября 2014, 16:08
Гость
18 ноября 2014, 15:32
Однако она работает на тв, и берет интервью у Басты, а ты сидишь .ой на стуле))) зато не кривляешься)))
Какое достижение! Отчаянно завидую!
Гость
18 ноября 2014, 16:41
Гость
18 ноября 2014, 15:32
Однако она работает на тв, и берет интервью у Басты, а ты сидишь .ой на стуле))) зато не кривляешься)))
офигеть у Басты, вот прям радость то какая
Гость
18 ноября 2014, 21:21
32 года,а ведет себя как подросток,сложно ей будет замужем
Гость
18 ноября 2014, 21:49
Туда еще попасть надо.
Гость
9 декабря 2014, 22:12
Гость
18 ноября 2014, 21:49
Туда еще попасть надо.
Сверстники то уже женаты.
Гость
18 ноября 2014, 21:43
Анастасия, Вы очаровательная умница. Не слушайте людей у которых "нет времени и денег потому что государство такое что оставили нас несчастными". Такие всегда найдут повод для зависти, желочи и оправдания собственной лени.
Ты красивая, позитивная и сексуальная. Кроме того большая умница.
Жалко что в Че нет мужских журналов, на обложку которых бы ты могла попасть!
Знай, нас, нормальных мужиков, которых ты радуешь одним своим видом, пусть и с экрана монитора, больше чем импотентных злопыхателей!
УДАЧИ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ С САМОГО УТРА!
Гость
18 ноября 2014, 22:02
А она прямо на свою зарплату собралась ...
Гость
19 ноября 2014, 00:28
Гость
18 ноября 2014, 22:02
А она прямо на свою зарплату собралась ...
Слууушайте, уважаемый. Давайте прикинем. Здоровое питание стоит дешевле обычного. Куриная грудка, гречка, рис, листья салата...без масла...обойдутся дороже всяких йогуртов, чипсов, салатов из супермаркета.....сомневаюсь. Ну а абонемент в зал на 3 посещения в неделю стоит 2-3 тысячи...Тем более есть залы куда круглосуточно можно ходить.
Итого: убираем вечерние сериалы и новости, убираем лишнюю пищу, добавляем 2-3 тысячи в месяц. Вуаля...Неподъемная сумма да... Вы-таки поймите, отговорок можно найти тысячи миллионов чтобы что то не делать...вот только от самообмана кому хуже?
Гость
19 ноября 2014, 01:11
Ххххах! Спасибо! Знаете, почему-то вспомнилось... Когда-то в МОЛОДОСТИ я была влюблена в одного очень успешного, состоятельного, статусного такого чувака. Я, конечно, была ему не ровня. И вот как-то звонит он мне:"Слушай, я тут журнал один листаю.. Не ты на обложке?" На обложке, увы, была не я! "Но ты еще увидишь меня на экране!!!" Как будто оправдываясь прокричала я ... С тех пор все свои победы я посвящаю мужчина: бывшим и будущим! Но, непременно "НОРМАЛЬНЫМ" )) Ибо убеждена в том, что "НОРМАЛЬНЫЕ" девочки стараются для "НОРМАЛЬНЫХ" мальчиков и это НОРМАЛЬНО ;) Еще раз спасибо за поддержку!
Гость
19 ноября 2014, 12:12
Мне мужику стыдно, что у Меня в 32 года нет детей. А тут 32-летняя женщина горделиво заявляет, что еще не планирует детей. Нет слов...
Гость
19 ноября 2014, 15:42
так идите и работайте над этим, мужчина, а не комменты пишите!
Гость
19 ноября 2014, 16:48
Ну хочет девочка показать, "что ей не больно". Все все уже поняли. Зачем добивать-то???
Гость
20 ноября 2014, 10:10
Так вот именно вам, как "мужику" и должно быть СТЫДНО за отсутствие детей в 32 года, ибо это говорит о вашей несостоятельности как МУЖЧИНЫ в принципе)). А женщине в нашей стране не стыдно НЕ иметь детей в любом возрасте, ибо это говорит только лишь о том, что нормальная, думающая о своем будущем и будущем своих детей женщина, не будет рожать от никчемных мужских особей. А встретить на российских просторах мужчину от которого ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотелось бы родить детей, не так то просто и не каждой женщине это удается, к сожалению. А чтобы вам не было в дальнейшем ТАК СТЫДНО, беритесь смело за дело и осчастливьте уже какую-нибудь из российских женщин своей Мужской заботой о ней и ваших совместных детях)).
Гость
20 ноября 2014, 13:18
Что тут классного! Девушки не портите свои прекрасные женские формы! Мужеподобные фигуры никогда не считались эталоном красоты и правильно, что красивого в накаченных огромных размеров бедра и руки, тьфу мерзость. Девушка должна оставаться утонченной с пышной грудью!
Гость
20 ноября 2014, 14:07
Алена, кому она (девушка) должна?
Гость
20 ноября 2014, 14:32
Гость
20 ноября 2014, 14:07
Алена, кому она (девушка) должна?
Тупой вопрос!
Гость
20 ноября 2014, 14:54
А если грудь плоская а зад висит? что делать? Только спорт и операции.
Гость
20 ноября 2014, 22:14
Аленушка, вы уже успокойтесь со своим замужеством. На меня в свое время тоже давили, что надо замуж, то да се. В том числе девушки-мои одноклассницы, которые весили кг на 40 больше чем я выглядели лет на 20 старше. Зато были при мужьях..детях..и все такое. Много раз звали пивка попить..летом..на лавочке. Но они были счастливы замужем. И недоумевали почему ж я никак не выйду. В результате я вышла замуж в 29, скорее под давлением и для родителей-они тоже переживали. Никогда не забуду 4 года этого ада))))) Зато теперь я счастливая разведенка(!), воспитывающая прекрасную умницу-красавицу дочь. И да, я абсолютна счастлива. И сексом есть с кем заняться, и вонючие носки по квартире не собирать при этом)))) каждому свое, детка))
Гость
20 ноября 2014, 23:38
А вы знаете, я просто мельком полистал Инстаграмм героини, и по комментариям понял, что она все-таки хочет замуж. Просто это желание тщательно маскируется, скрывается, но от правды-то не уйдешь.
Любая нормальная женщина хочет быть рядом с мужчиной.
Гость
21 ноября 2014, 09:37
Еще не вечер.. Неизвестно,как заговорите лет в 40- 45 -50. И может за счастье будет за кем-то что-то убрать.
P|S И что ж вы так про обладателя носков?! Разве не он соавтор умницы-красавицы дочки? Или умница-красавица - это сугубо ваше? А от него только вонючие носки? Так не бывает.
Гость
23 ноября 2014, 00:16
Гость
21 ноября 2014, 09:37
Еще не вечер.. Неизвестно,как заговорите лет в 40- 45 -50. И может за счастье будет за кем-то что-то убрать.
P|S И что ж вы так про обладателя носков?! Разве не он соавтор умницы-красавицы дочки? Или умница-красавица - это сугубо ваше? А от него только вонючие носки? Так не бывает.
Точно подмечено! =)
Гость
18 ноября 2014, 12:13
Слово ужасное - "няша", "фитоняша" - это вообще что-то с чем- то. Тут есть уже одна "няша" в соседнем разделе. вот все ,что это слово олицетворяет.
Гость
18 ноября 2014, 17:51
Ребята!!!!! какой качественный продукт!!!! спасибо вам!:)
НАСТЯ - Умничка!
с нетерпением жду новые серии!!!
Гость
18 ноября 2014, 19:02
Все полодиьельный комментарии отмечены dislik'ом. Люди, прекратите завидовать, поднимите свои *** и сделайте хоть что-то подобное. Настя, тебе удачи!
Гость
18 ноября 2014, 12:39
Она бы лучше в проекте "как выучить английский за пол года" поучавствовала
Гость
18 ноября 2014, 13:19
не боись через пол года будет и такой проект )
Гость
18 ноября 2014, 15:10
сразу видно, что Вы в проекте "как выучить русский в школе" не учаВствовали ))))
Гость
18 ноября 2014, 16:24
Гость
18 ноября 2014, 15:10
сразу видно, что Вы в проекте "как выучить русский в школе" не учаВствовали ))))
Зато Вы хорошим манерам явно не обучены.
Гость
18 ноября 2014, 12:39
Настюш, удачи!!!
Сидеть по другую сторону экрана и критиковать может каждый, а вот так на всеобщее обозрение показать, как можно себя изменить, нет! Так что не обращай внимания на негатив. Большинство думаю тебя поддерживают, в любом случае такие проекты мотивируют и усиливают интерес к ЗОЖ!
Сама 2ой месяц тренируюсь, пытаюсь следить за питанием. Знаю, как сложно себя ограничивать, особенно когда любишь сладенькое! Так что терпения тебе и сил! Ну и ждем отличных результатов!!!
Гость
18 ноября 2014, 13:01
В сладком ограничивать легко, есть протеин с шоколадным, клубничным, ванильным вкусами.
Гость
18 ноября 2014, 13:43
Гость
18 ноября 2014, 13:01
В сладком ограничивать легко, есть протеин с шоколадным, клубничным, ванильным вкусами.
Я еще не во всем разобралась, пока протеиновые коктейли не пробовала:)
Гость
18 ноября 2014, 14:17
Гость
18 ноября 2014, 13:43
Я еще не во всем разобралась, пока протеиновые коктейли не пробовала:)
Superская, обратите внимание на протеин, с ним даже на сушке такие штуки вкуснятские можно печь, ммм закачаешься.
Есть еще крутой сахзам от Фитпарада, на основе стевии. Все натуральное, нет горького привкуса в отличии от других заменителей на основе стевии.
Гость
18 ноября 2014, 11:48
Настя, как многого я не знала!
32 года??? шок! и уважение
красный диплом??
диссертация????
и кому ж такое счастье достанется? Настя, ты супервумен
Гость
18 ноября 2014, 13:53
согласна!!!
Гость
18 ноября 2014, 15:44
Крупным планом - увы! больше, чем 32.
Гость
18 ноября 2014, 17:17
Гость
18 ноября 2014, 15:44
Крупным планом - увы! больше, чем 32.
Да уж, морщины у глаз, как за 40
Гость
19 ноября 2014, 14:09
Добрый день! Я почитала комментарии, и хочу сказать. Дорогие россияне, в 32 года жизнь не заканчивается, поверьте мне. Я уже 3 года живу в Европе. Меня очень радует то, как Европейцы относятся к себе, к своему образу жизни: они жизнерадостные, любящие жизнь, а прежде всего - любящие себя люди. И не важно, сколько тебе лет. Важно то, что ты живешь полной жизнью, ты счастлив. Для меня - это пример, и я учусь, учусь этому - любить себя. И не важно - есть у тебя дети или нет. Важно то, что ты делаешь для того, чтобы быть счастливым, ДЕЛАЕШЬ, и не как иначе! Настя, удачи тебе и успехов, все будет хорошо! Think positiv and positiv things will happen)))!!!
Гость
19 ноября 2014, 14:44
Возвращайся на Родину, нафига тебе нужны эти "..Think positiv and positiv things will happen.." ))
Гость
19 ноября 2014, 16:34
Гость
19 ноября 2014, 14:44
Возвращайся на Родину, нафига тебе нужны эти "..Think positiv and positiv things will happen.." ))
Непременно, но не в ближайшие пол года))))!!!! Хаххх!!!
Гость
19 ноября 2014, 16:38
Гость
19 ноября 2014, 14:44
Возвращайся на Родину, нафига тебе нужны эти "..Think positiv and positiv things will happen.." ))
Человек негатив-уймись, научись молча завидовать)
Гость
19 ноября 2014, 23:27
НЯША - грязь с тиною, жидкое, топкое дно озера; вязкая, жидкая топь. Толковый словарь Даля. В.И. Даль. 1863-1866.
Фитоняша - даже страшно представить, что это такое)))
Гость
20 ноября 2014, 10:52
АААа, супер! Наш русский язык-великий и могучий. А мы его коверкаем, как только можно. Если уже в СМИ нормально употреблять эти "няшки" и "мимими".
Гость
20 ноября 2014, 13:06
Вот так вот, зато все здесь (на 74.ру) - журналисты и филологи. Делаем выводы..
Гость
21 ноября 2014, 09:52
Гость
20 ноября 2014, 10:52
АААа, супер! Наш русский язык-великий и могучий. А мы его коверкаем, как только можно. Если уже в СМИ нормально употреблять эти "няшки" и "мимими".
Фитоняша - это уже устоявшееся, разговорное слово, известное в кругах, интересующихся бодибилдингом, ну или вообще просто проводящих свой досуг в тренажерном зале. Это не стыдно не знать, ведь тема тренажеров это не Ваше))))
Гость
18 ноября 2014, 12:09
Классный проект!Давно хочу в зал пойти, но все отговорки и лень..
погляжу на Настю и точно пойду!
Гость
20 ноября 2014, 13:48
Давай иди! Будет еще один качек мальвинка няша!
Гость
23 ноября 2014, 14:45
Главное действие а не слова;)
Гость
18 ноября 2014, 14:19
ребята, всё здорово!
но какое же это мерзкое слово, "няшка". ладно когда еще школота на таком лексиконе общается, а тут вроде бы взрослые люди...
няяяяяяяяяяяяяя
Гость
19 ноября 2014, 09:47
То же об этом думаю ! это ж надо было так назвать
Гость
18 ноября 2014, 13:49
Мне идея нравится. понятна цель - приготовиться к соревнованиям. Уровень там, конечно, оставляет желать лучшего. Но все же.
так что героиня никому и ничего не доказывает. она готовится и мы будем наблюдать.
Ругать, оскорблять и давать советы всегда легче. Чем творить и создавать новое
74ка как всегда молодцы, одобряю
Айда все качать попы!
Гость
20 ноября 2014, 13:55
Что творить то, что за чудо то такое. Семью творить надо счастливую...красивых детей рожать...воспитывать их! А не ерундой в 32 года заниматься...плохой пример для молодых девушек!!!
Гость
21 ноября 2014, 03:10
Гость
20 ноября 2014, 13:55
Что творить то, что за чудо то такое. Семью творить надо счастливую...красивых детей рожать...воспитывать их! А не ерундой в 32 года заниматься...плохой пример для молодых девушек!!!
На 32 г. и правда не выглядит, няша. А по-образованию кто ?
Гость
18 ноября 2014, 21:15
Я занимался порядка 5-6 лет тяжелой атлетикой, точно помню, что за 6 месяцев чудес НЕ БЫВАЕТ! А бывают травмы -сорвал спину, теперь мучаюсь, шиндец. Своих детей точно не отдам в тренажерный зал, лучше плавание и только для себя, без фанатизма!
Гость
20 ноября 2014, 12:17
Полносьтю с вами согласен. За полгода можно 2 разряд только сделать максимум.
Гость
20 ноября 2014, 14:06
Мастер спорта по лёгкому поведению если ваше сердце не занято возьмите Настю замуж!!! Хватит ей уже ерундой заниматся!
Гость
19 ноября 2014, 22:51
Люди-вы очень злые!Займитесь спортом,выплесните всю свою энергию...спортом можете и дома заняться если у вас "денег нет"
Настя, я буду болеть за тебя!Будет интересно посмотреть!
Гость
20 ноября 2014, 14:31
Люди здесь не злые, а адекватные! И пишут вполне адекватные вещи, чтобы глупые девушки не велись на этот развод с Настей! А понимали, что нормальная 32 летняя девушка счастлива в семье со своим мужем и се/ксом заниматься хочется только с ним а не перебирать и не собирать инфекции по миру, что дети это счастье да в начале тяжеловато, но ведь зато потом они будут помогать и это ваша пенсия.
Гость
26 ноября 2014, 21:45
Гость
20 ноября 2014, 14:31
Люди здесь не злые, а адекватные! И пишут вполне адекватные вещи, чтобы глупые девушки не велись на этот развод с Настей! А понимали, что нормальная 32 летняя девушка счастлива в семье со своим мужем и се/ксом заниматься хочется только с ним а не перебирать и не собирать инфекции по миру, что дети это счастье да в начале тяжеловато, но ведь зато потом они будут помогать и это ваша пенсия.
т.е. вы детей завели как инвестиции в свой эгоизм? чтоб баблишка вам в старости было кому давать? круто! очень по взрослому! в Японии к 30 годам только учиться заканчивают! УЧИТЬСЯ! а вы тут уже в 32 внуков планируете!)))
Гость
20 ноября 2014, 17:27
Я так и не уяснил для себя мотивацию героини. Ну, хочет изменить образ жизни и выступить на соревнованиях. А ЗАЧЕМ? Что будет дальше? Я не понял, для чего ей нужны эти соревнования.
Вот если бы было так, например: мне всегда нравилось шить, и за 5 месяцев я решила научиться этому профессионально, чтобы потом принять участие в конкурсе "Платье города" и открыть собственное ателье. Вот это я бы понял. А так - не ясно.
74.ру, вы бы лучше проекты про инвалидов. Вот, колясочники, например, каждый год ездят на Таганай покорять горы, преграды и себя.
а что непонятного? работа с тяжестями сама по себе удовольствие, барышня поставила себе еще и цель при этом. Наличие цели упорядочивает занятия, питание, образ жизни. Может вы спортом никогда не занимались? Нельзя просто бегать или просто тягать штангу, всегда хочется роста, увеличения килограммов, уменьшения секунд и т.д.
Мне 41 и я хочу выполнить хотя бы самый маленький норматив по жиму лежа. Потом внукам покажу документ :))
а что непонятного? работа с тяжестями сама по себе удовольствие, барышня поставила себе еще и цель при этом. Наличие цели упорядочивает занятия, питание, образ жизни. Может вы спортом никогда не занимались? Нельзя просто бегать или просто тягать штангу, всегда хочется роста, увеличения килограммов, уменьшения секунд и т.д.
Мне 41 и я хочу выполнить хотя бы самый маленький норматив по жиму лежа. Потом внукам покажу документ :))
Хм.. Да на фиг это им не сдалось..
Гость
21 ноября 2014, 14:04
мне 28 и я не замужем...вот представьте, бывает так! отношения были 3 года, но закончились. И не нужно сейчас писать, что сама виновата - просто в отношениях всегда двое людей и бывает, что кто-то уходит..Если у вас в отношениях все хорошо, то радуйтесь, потому что вы не знаете, что будет завтра. У кого-то мужья вообще умирают, у кого -то уходят..всякое случается..это жизнь.. А вы, злые сплетники, мыслите ограниченно!! Может быть у Насти был тот, кого она любила, но сейчас его нет, откуда вам знать, что с ним случилось!!! Вы же только оскорблять умеете!! И вообще, что в 32 года умирать нужно уже? Все взрослеют, не только Настя, но и вы! Не нужно об этом забывать! И всем бы посоветовала быть добрее!! Живите, как считаете нужным! И если вам не нравится, что делают другие, то не обращайте на них внимание!
Гость
21 ноября 2014, 16:49
Ну вот как раз по ее поведению и не видно, что она взрослеет. Пацанские выходки, ужимки - это уже не комильфо для 32-летней женщины
Гость
21 ноября 2014, 17:41
все верно! поддерживаю тебя!
Гость
22 ноября 2014, 14:42
Посмотрел! Я помню Настя победила в конкурсе Мис MTV и в финале вручения ей приза, она сказала: "Я хочу этот приз отдать........., отдать........ ААААааааааа, ФИГ ДВА кому отдам, он мой!!!" Ахаха молодец!
Гость
22 ноября 2014, 19:30
да она просто гений!
Гость
23 ноября 2014, 12:57
Ххххххаххх!!! Да, именно так все и было! Сколько уже конкурсов, кастингов, собеседований, экзаменов ...я сс дала и прошла ...)) Я всегда не самый "правильный" участник, всегда участник - вопреки, наперекор! И, кстати, в "Мисс МТВ" я тоже была самой СТАРОЙ участницей проекта, но это не помешало стать мне первой! Так что...) выдохните, друзья, я человек без возраста и комплексов! Свободный от штампов и страхов! Спасибо тем, кто помнит !!!
Гость
24 ноября 2014, 02:03
тоже пролистала инстаграм..
оказывается, читатели 74 это все сплошь пустые людишки и дельных тут нет совсем.
ну и вопрос тогда - зачем такой проект затевать для пустых то и не дельных? ради спонсорской воды да бесплатного зала? ну уж в 32 то можно на это все и заработать.
а может перейти на новый уровень публичности и поменять аудиторию геометрии на аудиторию 74? но тогда и стиль общения нужно менять. не понятно зачем этот эксгибиционизм.
Гость
24 ноября 2014, 11:54
Вы точно знаете значение слова "эксгибиционизм" ?
Гость
26 ноября 2014, 20:52
Гость
24 ноября 2014, 11:54
Вы точно знаете значение слова "эксгибиционизм" ?
А вы?
Гость
18 ноября 2014, 16:41
да уж,девушки на видео-это чересчур
Гость
18 ноября 2014, 17:15
Где девушки ???
Гость
18 ноября 2014, 17:14
Мне одной показалось, что ДО последних двух категорий - это все мужчины в женском обличии (после операции т.е.) ??? )))) Т.е. первые две минуты на видео показывают в основном мужские лица/т ела с женскими волосами. Хмм...
А вот предпоследняя и последняя категории - вроде девочки, последняя вот оч. красивые ).
Спасибо, очередной стимул продолжать ходить на фитнесс.
Гость
18 ноября 2014, 21:48
Я тоже офигела - голимые мужики. Предпоследняя категория, на мой взгляд,тоже перекачанная, особенно при ближайшем рассмотрении. А вот последние, которые бикини - самое то. Красота.
Гость
18 ноября 2014, 18:45
Работать вам Анастасия в спортзале минимум по 3 часа в день, тогда может и получится, что то. Но до соревнований нормальный тренер вас не допустит. Бывал на "Золотом тигре" несколько раз, есть с чем сравнить. Желаю удачи!
Гость
19 ноября 2014, 12:30
Водитель, нельзя заниматься в зале 3 часа, смысла после полутора нет. сжигаешь больше. 40 минут самое ОНО, и рельеф тебе, и выносливость
интеренсная такая решила за короткий срок,ты уже имеешь опыт так как на пилоне занималась и полюбому еще раньше ходила в зал! ты возьми толстенькую и под свои руководством попробуй ее на конкурс вывести!
Гость
21 ноября 2014, 03:18
С худенькой тоже умаешься рельеф отрабатывать.
Гость
19 ноября 2014, 01:17
"Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя! Это свойственно мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что вы можете стать великим" Марк Твен ... Пришелся сегодня очень кстати! Всем моим великим людям )) респект и огромная благодарность за ваше внимание, вашу поддержку! Удачи ;)! Ваша Настя!
Гость
19 ноября 2014, 10:02
Кроме веры в себя, не помешает здоровая самокритика. На одной вере в себя далеко не уедешь, если не будешь анализировать свои поступки и действия. Это чисто по-доброму в качестве совета вам говорю. Так можно всю жизнь прожить с верой в иллюзиях.
Гость
19 ноября 2014, 09:04
Хочется пожелать Насте, не маяться дурью,а искать себе мужа ,рожать ему детей.Если мужик захочет бросить супер пупер идеальное тело,он уйдет даже к полной женщине,вам не понять мужиков.
Гость
19 ноября 2014, 11:00
Что-то вы как-то с больной головы на здоровую да еще и обухом по голове.
Гость
21 ноября 2014, 08:17
Вроде взрослая тетя.. 32 года. С ценностями в жизни у нее что-то напутано. А еще говорят: "Все хорошо, что в меру." Туповатый проект, на самом деле)
Гость
21 ноября 2014, 11:40
Проект был бы интересней, если бы взяли в него молодую пухленькую девчонку. МОЛОДУЮ.
Гость
21 ноября 2014, 11:32
Настя ты большая молодец!
Забавно видеть комментарии, что 32 это старушка)ох уж эти стереотипы)
Всегда можно найти зал по карману и питание кстати тоже. Кто хочет, тот делает. Те,кто хочет и не делает, брызжут слюной и завидуют. Те, кому это и вправду не надо, просто будут с интересом следить за дневником, те,кто понимает зачем это - будут поддерживать.
Удачи, сил и терпения!
Гость
23 ноября 2014, 20:53
Тоже не считаю возраст 32 "пожилым" Самое-то. Эх, где мои 32))))
Гость
21 ноября 2014, 17:53
Настя! Я тебя поддерживаю. Буду заниматься одновременно с тобой, но дома)
Ты дала стимул!
Гость
21 ноября 2014, 21:05
Юлька, ходите в тренажерку! Дома не то. Я сама раньше всегда тренировалась дома, чередуя с пробежками по лесу. Но как пошла в тренаж. зал, (сначала по купонам), поняла, что здесь совсем другая нагрузка и совершенно другие результаты.
Гость
24 ноября 2014, 15:34
а чего все так вцепились в детей???
Уважаемые, если вы нарожали кучу детей, ничего не видели и нигде не были - это ваши сложности.
Если у вас нет времени и денег, чтоб привести себя в порядок - это тоже ваши проблемы
если ваши мужья не в силах сами себе приготовить и поесть - это тоже ваши проблемы
не надо завидовать более успешной жизни
Перед нами девушка, которая отличается от большинства - и это ее фишка!
не надо равнять всех под одну гребенку. Одну скучную и серую гребенку
Гость
24 ноября 2014, 20:15
Алинка, полностью с Вами согласна. Такое ощущение, что большинство родили детей и теперь винят их во всех своих несбывшихся мечтах и идеалах. Прям читаю сквозь строки их комментов: "родила детей, больше ни на что не способна". А Настя, по-моему, прямо сказала, что состояться как женщина - это ее главный "проект". И я уверенна, что она станет замечательной мамой, которой будет что дать своим детям, и которая никогда не будет ныть и говорить, что они лишили ее радости жизни.
А проект, на мой взгляд, о том, что каждый из нас, какими бы ни были обстоятельства его жизни, может найти время и силы для любого дела, было бы желание и упорство.
Настя, ты большая молодец, удачи тебе и душевных сил!!!
Гость
18 ноября 2014, 11:45
Настя, не надо уродовать свое прекрасное тело до состояния бодибилдерши, ты итак прекрасна подтянута, всем бы такую фигуру.
Гость
18 ноября 2014, 13:41
Планков себя няшкой называл. Здесь няшки в стрингах с оголёнными филейками. Дежавю какое-то.
Гость
18 ноября 2014, 13:44
"Фитоняша", дальше читать не стал. А может стоило?
Гость
18 ноября 2014, 15:15
Отлично!!!! Ты молодец!!!
Гость
18 ноября 2014, 15:51
бред какой то...лучше бы улицы уберегала, пользы больше было
Гость
18 ноября 2014, 19:41
Статья навевает:
Хотите - дьяволом зовите, хотите - ангелом, только я теперь навек Ваша! (с)
п.с. за что нам это???:) 74.ру, ждите скоро конкурентов, все больше даете повод своими неумными проектами:)
Гость
18 ноября 2014, 20:56
Все круто, за музыку, отд. спасибо, больше ломанного ритма)))
Гость
19 ноября 2014, 00:37
Может называть не фитоняши , ассоциация с фиточаем после парилки, а например фитняши. Хотя то и то какое то липкое,приторное.
Вот если взять даму слегка за 30 , с спасательным кругом на талии , уже рожавшую и лепить из неё это был бы стимул другим, а преображение глянцевой леди напоминают очередной ситком.
Гость
19 ноября 2014, 04:10
Поведение на камеру в вырезках эфиров - просто ПОЗОР!!!
Гость
19 ноября 2014, 09:09
Люди, вы что такие злые?! Будьте добрее, а то как быдло! Всем мир)
А Анастасии удачи, лично Вас не знаю, но подписана на Ваш инстаграм, Вы очень позитивный и интересный человек! За Вами интересно наблюдать)
Гость
19 ноября 2014, 12:13
...слона на скаку остановит и хобот ему оторвёт...
Гость
19 ноября 2014, 12:12
А моя мама говорит, "Главное, что б человек был хороший!"
Сейчас-2°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как -7
5 м/c,
южн.
751мм 74%Первая серия: кто такая Настя?