13 комментариев к публикации

«Некоторым достаточно просто выспаться»: диетолог — о том, как можно модно похудеть

14 марта 2019, 09:50

Гость

14 марта 2019, 14:33

Гость

14 марта 2019, 14:22

Гость

14 марта 2019, 13:43

Гость

14 марта 2019, 11:37

Гость

14 марта 2019, 12:59

Гость

14 марта 2019, 14:12

Гость

14 марта 2019, 17:58

Гость

14 марта 2019, 10:39

Гость

14 марта 2019, 10:23

Задрали плодить мифы и стериотипы из прошлого, стратегии, методики, все это чухня длдя продажи тебе книг и треннингов и другой лабуды. Хочешь похудеть контролируй суточную КАЛОРИЙНОСТЬ. А есть можно все что угодно, даже на маке похудеть можно, смотрите эксперимент Райана Уильямса

Гость

14 марта 2019, 14:13

Гость

14 марта 2019, 14:24

Гость

14 марта 2019, 22:32

Даже без экскрементов Райана Уильямса понятно, что если создать дефицит калорий, начнешь худеть. Можно хоть шоколадом обжираться, но если сможешь "сжечь" все калории поправляться не будешь. Но есть нормы БЖУ и белки надо набирать(витамины,микроэлементы). Ведь при похудении катаболизм будет разрушать не только подкожно-жировую клетчатку, но и мышцы и брать оттуда необходимые аминокислоты. Ночной гормон-это соматропин. Инъекции, обычно, делают раним утром.