156 комментариев к публикации

«У нас иммунная система гоняется за котлетами»: челябинский врач-кардиолог — о пользе вегетарианства

1 ноября 2019, 08:45

Гость

29 мая 2024, 18:39

Гость

19 декабря 2021, 23:55

Гость

19 декабря 2021, 23:39

Гость

7 ноября 2019, 10:32

Всё надо есть и мясо, и рыбу ,и каши и пр, но главное, каждый день физические нагрузки. Человек должен вспотеть, и перерыв между последней и первой едой 12 часов. А у этого товарища генетика неважная, вот и весь расклад. У меня знакомый есть ему 82 года, он выработал две горячки на ЧЭМК, всю жизнь пил и ел всё , но всё в меру и сейчас ещё как конь , так что дело всё в генах

Гость

2 ноября 2019, 22:29

Гость

2 ноября 2019, 21:01

Гость

2 ноября 2019, 19:03

Гость

2 ноября 2019, 17:31

Гость

2 ноября 2019, 17:29

Гость

2 ноября 2019, 17:13

Гость

2 ноября 2019, 13:23

Гость

2 ноября 2019, 17:25

prostoChe

3 ноября 2019, 07:23

Гость

2 ноября 2019, 10:37

Гость

5 ноября 2019, 15:56

Гость

1 ноября 2019, 20:47

Гость

7 ноября 2019, 10:37

Рыппка

1 ноября 2019, 20:11

в том, что питанием можно скорректировать ряд проблем со здоровьем нет никаких сомнений. От прыщей, ожирения низкоуглеводка хорошо помогает. У инсулинорезистентных так вообще вариантов нет кроме кето или палео. Вкатывает кому-то вегетарианство, да и славненько. Но в статье сделан упор на медицинское образование героя, то есть текст принимает характер медицинской рекомендации, а это уже косяк.

Гость

2 ноября 2019, 01:40

Да тут не характер медицинской рекомендации, а полный псевдонаучный бред. Вы только вдумайтесь в некоторые фрагменты прочитанного. Авто утверждает, что мы теряем только 12 граммов белка в сутки, съедая при этом 500-900 граммов. Тут не нужно быть врачом, любой ученик третьего класса легко подсчитает, что при истинности этого утверждения мы должны толстеть минимум на 488 граммов ежедневно !!! Но автор этого не замечает, несясь галопом по полям своей потрясающей эрудиции, резко контрастирующей с дипломом врача.

Гость

1 ноября 2019, 18:45

Отрицательные комментарии обычно пишут те, кто даже на пробовал поститься хотя бы иногда и едят как животные всё подряд))... И все сразу на севере живут, и беременные и прочий бред нести начинаю. Да вы попробуйте сначала прасад поесть, а потом уже говорите про свои трупы обгорелые и вонючие на шампурах...мне конечно всё равно кто там чем питается, просто все такие умники, а потом в спортзал ходят, чтобы жир с задницы, живота и сиськи убрать ( это я про мужиков)

Гость

2 ноября 2019, 01:29

Юра_Габер

2 ноября 2019, 12:23

Гость

1 ноября 2019, 18:42

У меня холестерин в норме .так что ела мясо и буду есть .НЕ нужно проецировать свои проблемы со здоровьем на всех .Животный белок нужен ..тем более мы же не едим одно мясо ..так же овощи и фрукты .злаки .в рационе присутствуют . Проблемы разные со здоровьем у людей и есть немало заболеваний .где именно нужно полноценное питание ... уж медику такого не знать )

Гость

1 ноября 2019, 17:41

Гость

1 ноября 2019, 17:05

чей то я готовлюсь бегать кроссы, которые никогда не бегал уже год как, через велосипед, скакалку....а тут вон оно чо, просто мясо не надо есть и вуаля, через несколько месяцев ноженьки то сами собой побегут и палки в сторону и остеопороз вон. Ну а девочки после 16-ти могут вымахать чуть ли не в двое (вспоминая своих одноклассников)

Гость

1 ноября 2019, 16:38

откачивали жидкость из кален, готовили к операции, а потом бац :"животный белок исключил полностью. Через несколько месяцев я бросил палочки, похудел, начал двигаться, бегать кроссы." еще и похудел на 12 кг за несколько месяцев! Че за сказки?)))) И самое главное утверждение: "девочки растут до 16 лет" это все что нужно знать об этом уникальном докторе.

Гость

2 ноября 2019, 01:25

Гость

3 ноября 2019, 10:14

Гость

1 ноября 2019, 16:31

Гость

1 ноября 2019, 14:48

Не, ну ваще, если мяса не есть, то жизнь животных точно продляется. Правда, при этом они теряют привлекательный вкус, становятся жилистыми. Такой же учёный недавно убедительно писал, что ежели женщина не ест животную пищу, то теряет способность к воспроизводству... И ведь правда: в семьях, где жена мужа поедом ест, то вид у неё весьма бодрый! А вегетарианцы, в основном, квёлые и задумчивые.

Гость

1 ноября 2019, 15:44

Гость

1 ноября 2019, 22:25

Гость

1 ноября 2019, 13:48

Гость

1 ноября 2019, 12:53

Гость

1 ноября 2019, 13:32

Гость

1 ноября 2019, 15:21

Гость

2 ноября 2019, 01:21

Гость

1 ноября 2019, 12:31

Гость

1 ноября 2019, 13:30

Гость

1 ноября 2019, 11:58

Гость

1 ноября 2019, 11:51

Вводит в заблуждение кардиолог: "ежедневно теряем от 2 до 12 граммов чистых холестерино-липидных комплексов и белков в день, но съедаем не 12, а 500–900 граммов" . Кто съедает в день 500 грамм холестерина и 400 грамм белка? В 100 граммах мяса около 20 грамм белка. Чтобы набрать 400 грамм белка надо сьесть 2 кг мяса. А в 100 граммах яйца 373 мг холестерина в 11 граммах жира. Пусть одно яйцо 100 грамм весит, хотя его вес 50-70 грамм. Кто съедает хотя бы 10 яиц в день, чтобы набрать 100 грамм жира и 4 грамма холестерина? Все идет к тому, чтобы признать здоровое питание без мяса, убрать его из продуктовой корзины. Чтобы народ питался крахмалом (картошкой) и мукой (хлеб, макароны. Ну и морковку сладенькую жевал. Пюре с жаренной картошкой. Очень вкусно. И рыбу запретят, и остальные морепродукты, ведь в них тоже очень много жира и холестерина (слава богу об этом чудо-академики пока не в курсе).

Гость

2 ноября 2019, 01:16

Серый чел

1 ноября 2019, 11:49

Признаки псевдонаучности в этой статье: 1. Свой личный опыт человек проецирует на всех. Причем сам же говорит, что у него болезнь. Нормальное исследование предполагает выборку, человек 1000 минимум. И постоянные исследования. А не это - "вот мне помогло, советую всем!". Это на уровне бабушки на скамейке. 2. Приводит "простой" пример про животных. Дескать все питаются молоком, а как вырастут... Биологи ржут в голос над таким доводом. В природе практически нет "чистых" травоядных. Белка - один из самых опасных хищников, ест яйца, птенцов, червей и прочее. А вроде как грызун. Ну и дескать хищники живут меньше, а вот слон больше - курам на смех. Тот же ворон (падальщик) живет 40-60 лет (в неволе, но питается то мясом) - не, мы не видим.

Гость

1 ноября 2019, 12:54

Гость

2 ноября 2019, 01:11

Тут видите ли какое дело! Если человек имеет учёную степень: доктор медицинских наук, кандидат медицинских наук, то это совсем не означает, что он хороший врач. С другой стороны человек может быть очень хорошим врачом, но если он не к.м.н. или д.м.н., то он, как правило, не способен к системному научному подходу и анализу информации. Только работа над диссертацией и постоянное чтение рецензируемых научных изданий может научить врача мыслить системно и научно. Это не хорошо и не плохо, это разные сферы деятельности, наука и практика. В данном случае доктор просто залез не на свою территорию. Поэтому его рассуждения выглядят несколько легковесными, а если честно, то наивными. Любой 25-летний к.м.н. легко "сделает" его за пару минут в вопросах обоснований и доказательств изложенного.

Гость

1 ноября 2019, 11:41

Гость

1 ноября 2019, 11:02

Дорогой, любимый портал 74.ру! Пишу тебе это письмо, чтобы донести одну мысль. Нельзя нашему человеку такое читать в крупных СМИ. Потому, как среди народа есть определенное количество людей с большой внушаемостью. Они как почитают подобное, так без ума бегут прочитанное выполнять, да не всегда именно следуя грамотным рекомендациям. Думают, что перейдя на зелень с чечевицей, будут жить вечно, да детей своих морят голодом. Для них это как открытие тайны миров, которую от народа скрывали окаянные богачуги, чтобы народ вымирал побыстрее. Для таких людей очень важно чувствовать себя причастными к тайному знанию, считают, что поступая не как все, им удастся вырваться из своих жизненных бед и неудач, этакая универсальная формула успеха. И они же не стараются глубоко вникнуть в вопрос, а тупо делают что получилось уловить из прочитанного без разбора. Такая информация опасна для больших масс.

Гость

1 ноября 2019, 11:45

Гость

1 ноября 2019, 10:58

Гость

1 ноября 2019, 10:43

Гость

1 ноября 2019, 15:48

Гость

2 ноября 2019, 00:50

Гость

3 ноября 2019, 17:33

Гость

1 ноября 2019, 10:41

Когда читаешь такие статьи становится страшно из за безграмотности того кто это написал и того кто это рассказал! И самое главное многие люди не разобравшись сразу начинают эти идеи применять на себе особенно молодёжь. Думайте головой! Отказ от животного белка это отказ от основных витаминов (группа В) и минералов, особенно железа (я имею ввиду не фаст фуд и полуфабрикаты а нормальное мясо и рыбу) И этот дефицит не восполнить растительной пищей. Первое время конечно чувствуется лёгкость потому что мясо тяжелее переваривается зато потом начинаются большие проблемы, анемия, усталость, настроения нет, про волосы и ногти вообще молчу. Есть масса примеров тех кто отказался от животного белка а потом очень об этом пожалел и долго выбирался из дефицитного состояния. Питаться надо полноценной натуральной и здоровой пищей (попробуйте найти все это в магазине) а не вестись на всё подряд

Гость

1 ноября 2019, 15:49

Гость

1 ноября 2019, 16:03

Рыппка

1 ноября 2019, 20:12

Гость

1 ноября 2019, 10:40

Гость

1 ноября 2019, 10:38

В июне 2016 года международная группа исследователей установила, что люди с высоким уровнем «плохого холестерина» на самом деле живут так же долго, как их сверстники с низкой концентрацией в крови липопротеинов низкой плотности. Ученые проанализировали прошлые исследования, в которых приняли участие в общей сложности 68 тысяч человек старше 60 лет, и поставили под сомнение гипотезу, согласно которой люди с высоким уровнем холестерина имеют больший риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и должны принимать статины, чтобы снизить концентрацию липопротеинов.😜

Гость

1 ноября 2019, 10:43

Гость

1 ноября 2019, 10:34

Гость

1 ноября 2019, 10:49

Гость

5 ноября 2019, 09:22

Гость

1 ноября 2019, 10:31

Простыми словами, - у здорового организма холестерин снижается и обновляется следующим образом: Есть такая замечательная и нужная штука - желчь, на производство которой тратится холестерин. Чтоб эту жечь прогнать нужно скушать что-нибудь мясное жирненькое, но не фастфуды (это очень важно!). Просто питайтесь правильно и сбалансированно с учетом особенностей вашего организма.

Гость

1 ноября 2019, 10:31

Гость

1 ноября 2019, 10:22

Гость

1 ноября 2019, 10:21

Тут на днях прочитал забавное,про нашу жизнь-Специалист предупредила, что граждане старше 60 лет — из них две трети составляют женщины — находятся в группе риска по онкологическим заболеваниям. «С учетом того, что средний возраст диагностики рака молочной железы диагностируется в возрасте от 60 лет и старше, а доля женщин в этом возрасте в ближайшие десять лет только будет расти, мы увидим положительный абсолютный прирост», — спрогнозировала Лебединская. Прочтите мужчины и задумайтесь- сколько лет жизни прогнозируют нам прожить-" доля женщин в возрасте от 60 лет будет только расти".

Гость

1 ноября 2019, 10:49

Гость

1 ноября 2019, 10:15

Гость

1 ноября 2019, 15:53

Гость

1 ноября 2019, 09:56

Человек разумен (не все) от природы) И разум дал ему отличное лекарство от холестерина, которое разжижает кровь и выводит не только его излишки, но даже радиацию. Но потреблять его надо в меру и готовить лучше самому, доводя до совершенства, а не тариться суррогатами в КиБ. И можно смело мясцом закусывать)

Гость

1 ноября 2019, 11:56

Гость

1 ноября 2019, 17:54

Про готовить самому, а не тариться в КиБ - такое же голословное утверждение, дань тренду, нарциссизм и показная крутость. Приведите хоть один факт, чем отличается С2Н5ОН приготовленный вами от С2Н5ОН из КиБ. Я уж про приличные напитки - виски, коньяк, вино не говорю. А по мне самое отстойное - это приготовленное самопально, т.е. самогон, вот это редкостная гадость. И "жрали" эту дрянь во все века от бедности, а не от крутости.

Гость

1 ноября 2019, 21:44

Гость

1 ноября 2019, 17:54

А чем отличается H2O из крана от H20 из родника или вы может предпочитаете чай с дистиллированной водой? Вам не доводилось видимо пробовать настоящий сэм от спецов. Многие состоятельные люди делают его сами, а не от нищеты, например наш премьер-президент Медведев. Да, кстати, виски, которое вы упомянули это тоже самогон)

Гость

1 ноября 2019, 09:43

Гость

1 ноября 2019, 13:42

Гость

1 ноября 2019, 15:18

Гость

1 ноября 2019, 09:35

Гость

1 ноября 2019, 17:42

Некоторые не любимые нами страны жрут фаст-фуд тоннами и страдают ожирением большей части населения. И при этом продолжительность жизни у них лет на 15-20 выше. Или другой пример: на кавказе вино пьют как воду, шашлык - кебаб национальные блюда, продолжительность жизни под 100 лет. Что на это скажет умный доктор? А я вам отвечу, умный доктор должен ориентироваться на результатых слепых рандомизированных исследований. Этим он и отличается от бабушек у подъезда, которые склонны делать глобальные научные выводы на основе "неубиваемого" доказательства, типа, "Пятрович-та мясо жрал, горилку хлебал, самосад курил, а прожил-то до 90!!! Значит мясо, горилка и самосад - основа долголетия". Так и тут примерно доктор выступил.

Гость

2 ноября 2019, 01:16

Гость

1 ноября 2019, 17:42

Гость

2 ноября 2019, 08:40

Ну вот видите, вы тоже заметили, что на продолжительность жизни влияет не один фактор, а уже как минимум два. На самом деле - десятки и сотни. Поэтому выводы в статье, где сравнение продолжительности жизни разных животных сделано на основе монофакторного анализа, просто смешны.

Гость

1 ноября 2019, 09:35

Вегетарианцы чувствуют себя хорошо не от того, что они мясо не едят, а от того, что они от помимо мяса отказываются от вредных и не очень привычек, да и в целом ведут более здоровый образ жизни. Вот и всё. Сбалансированное питание с учетом индивидуальных потребностей организма и зож - залог хорошего здоровья.

Гость

1 ноября 2019, 09:28

Теория не всегда совпадает с реальностью, и человеческий организм и процессы в нём хоть и изучены в бОльшей степени чем век назад, однако недостаточно, что бы примерять один способ жизни и питания на всех людей поголовно. В моей семье есть примеры долгожития, при чём большинства его членов вне зависимости от образа жизни и питания, и связано ли питание так напрямую, если учесть , что лишь 20% холестерина попадает в организм с пищей, а остальное производится самим организмом...Мой дед дожил до 100 лет, хлебая ложкой суп из свинины и заедая салом, пил горькую и до 92 лет курил, а умер от ошибки хирурга в поселковой больнице, куда пришёл своими ногами, так что выводы у каждого свои, я ем мясо - выращенное на своём подворье, пью воду из скважины, много двигаюсь и прекрасно себя чувствую на пятом десятке...как и мой отец на восьмом)))).

Гость

1 ноября 2019, 09:24

Вот человек жрал всю жизнь так, что на веганской диете пришлось вон сколько времени просидеть чтоб холестерин сбросить. Не каждый так жрет ,чтоб становиться вегетарианцем. Так сложилось эволюцией что люди всеядны, особенно в условиях дефицита еды. А что касается переизбытка еды, так нужно следить за своим потреблением, проще говоря не пережирать.

Гость

5 ноября 2019, 18:26

Гость

1 ноября 2019, 09:24

Гость

1 ноября 2019, 09:14

Гость

1 ноября 2019, 09:13

Интересное замечание про срок жизни травоядных, а что мы не упомянули зайца который живет 1-5 лет? Он вроде тоже не охотится на мясо. Доводы врача пустые и необоснованны. Его личный пример не может являться решением для всего человечества. Без серии исследований все что он сказал лишь его личное независимое мнение, не более.

Гость

1 ноября 2019, 10:10

Гость

5 ноября 2019, 13:33

А крупные плотоядные змеи? Некоторые крупные гады, в том числе и питоны, живут в среднем, по 25-30 лет. По-моему для животного мира это не малый срок. К тому же у хищников еще продолжительность жизни снижена за счет того, что износ организма у них более интенсивный за счет высокой активности (охота, постоянные передвижения в поисках пищи), ран (во время охоты на крупное животное - можно от этого животного не хило так огрести), болезней, инфекций и прочего...

Гость

1 ноября 2019, 09:12

Гость

2 ноября 2019, 09:25

Гость

2 ноября 2019, 11:00

Соль - это консервант, абсолютный яд в определённой концентрации. Суть консервов (засолки), создать условия, при которых невозможно размножение даже бактерий. При этом, недостаток соли в организме ведёт к обезвоживанию, а при предельных значениях - к смерти. Таким образом, одно и то же вещество в одних количествах - смертельный яд, в других - единственная возможность жизни. Не рассуждайте о том, в чём плохо разбираетесь, не пользуйтесь поверхностными аргументами. Плохо выглядите в глазах образованной аудитории.

Юра_Габер

2 ноября 2019, 12:22

Гость

2 ноября 2019, 11:00

Гражданин, гость...убейтесь об стену, если вы считаете себя тут самым образованным...вежливо нахамить и показать себя классненьким удел может и образованного, но не разумного существа... Я закончил химико-биологический класс .. вникал в эту фигню всю... Про соль может и согласен, но это больше ионов натрия и калия касается при транспортировке через мембрану ... Короче речь не об этом...хотите идти в ад медленными шагами - вперёд... Покалываться чуточку "слезами Аллаха" тоже хорошо для успокоения ... Короче в интернете это пустая болтовня и каждый всё равно останется при своём мнении.. я вообще удивляюсь зачем я тут накомментил и ввязался в общение с диванными критиками)) счастья вам и любви Божественной.