101 ответ к публикации

завтрак, каша и 3 вареных яйца..хороша диета...

Завтрак палочку, обед палочку, ну вечером пару! Надо не бабе, а не на тренажёре!

дело не в разводилово, они даже не поняли че именно помогло, а помогает одно - тренажерный зал, ни велосипед, ни бег( хотя удержать вес можно, но снизить врядли), насчет хорошего настроения и ощущения классного это тоже правда, эндики прут состояние как паришь над землей, а дробно и все остальное не пробовал да и что то все диеты не работают, сорваться легко опять же,а тренажерка про огонь, но надо знать какие упражнения с чем миксовать, и не менее 4 раза в неделю. двухдневка оптимальный режим.

Главное здесь не фото лица, а "фото" дуплексного ультразвукового сканирования сосудов после лет пятидесяти. Так вот, у них оно будет намного более "улыбающееся", в отличие от пивных жиробасов)))

точно, физика тела

не факт мы же не знаем что они едят, питательных веществ не хватит и приедут сосудики к харону.

А что рекламируют? Макароны?

Ссылочки в тексте видел?

тренера сергея, клуб цитрус...

Гость, думаю нет. Они молодые, кожа эластичная. Наверняка втянулась.

Их выдают глаза - ГОЛОДНЫЕ! А голодный человек счастливым быть не может...

Ой и не говори, всё время забывают что ты жрёшь не в себя. 🤣

Сало, бекон, шейка - вот это вещь! Но в меру )))

😄

Без самогона тока продукты преводить

То что на фото в контейнере это не вкусно, даже на сушке. ))

ну так диета она такая, а если просто тренажерка то можно есть нормально, метаболизм сам меняется, больше чем нужно самому уже не съесть будет, самый идеальный вариант, если генетически предрасположен к набору веса.

Какой метаболизм сам меняется?))) что вы несете, одумайтесь 😀 Можем с вами пари заключить, что я сьем больше, чем потрачу в тренажерке. И не один, а много-много раз. Попробуем?

Гость, 86 кг это много. Это конь. Нормально-это 70 кг

Гость, при её росте можно и 75 весить, тощевата, женской мягкости нет. но это на любителя.

Гость, брееед. Внешне теперь видно, что мозг на месте. А не придаток к бочонку пива!

Гость, Нееееет не брееед! обвисшииишие

Пора ему в Единую Россию вступать! Но там ведь лидер - пьющий Медведев, с кого брать пример?!

Как можно быть не полной при росте176 и весе 86? Там мышечная масса, что ли? Что вы несете...

Гость, лучше груди впалые, чем первая складка-это брюхо. Плюс вторая складка-это бюст. Два больших жировых образования. Беееее.

Гость, так в лица вглядитесь…. Кожа молодая, свежая. Им по 30-35 лет.

ага, а сыну 18. во сколько родила?

Да нет, им лет 40-42.

Гость, хахахаха!

да и правильно мясо вообще зло, потом нечем думать и вот мы ...

Гость, да, все правильно написали!!! Ребята молодцы!

По сути, ты написала то, что тебе очень хотелось бы. Видимо, зависть))) И причём здесь уверенность? Артериальному давлению, уровню глюкозы, инсулина и холестерина, по сути, глубоко плевать уверенно их понижают или с опаской!)))

В некоторой степени доля правды есть в его словах, комплексы, установки, образ жизни, привычки в еде, что-то они изменили, хорошо если на постоянной основе, но на уровне психики могут быть пунктики.

Гость, как быстро и здорово в России умирают трезвенники и спортсмены, чик, и он уже на небесах

продолжайте наблюдение

Гость, а моя не хочет со мной шпилиться уже месяц, видать её кто-то другой прёт, а я и не знаю

Ни чего страшного. Главное что бы родным, близким людям было хорошо.

Гость, я посрал

Гость, а ты смыл за собой 18 кило 😅😅😅

хорош врать

Зачем тебе за неё хвататься?