перейти к публикации
35 комментариев к публикации

«Чувство, что кости потрескались». Врачи рассказали, что будет после челленджа «100 тысяч шагов»

29 апреля 2025, 17:00
29 апреля, 17:12
Любому вменяемому человеку понятно, что 100 000 шагов за раз - это огромная нагрузка, стресс и попа всему организму. Но да, зумерам не понять.
Гость
29 апреля, 18:22
Если не понятно, что вейп это рак, энергетики это проблемы с сердцем, от фастфуда ожирение, то это совсем не понятно
Гость
29 апреля, 21:09
Где вы последний раз видели вменяемых.
Гость
30 апреля, 10:16
это примерно 78 км
29 апреля, 20:30
Немало зависит от возраста. Дед рассказывал, что его в годы ВОВ, когда он был подростком, родители принудительно отправили пешком с рюкзаком продуктов из Челябинска в Златоуст. Чтобы передать эти продукты его старшему брату в воинскую часть, где его брат на тот момент проходил переподготовку. Дед, будучи тогда пацаном, шел пешком несколько дней с остановками на ночлег у добрых людей. Было очень тяжело, и дед припоминал этот случай с обидой на своих родителей. А его старший брат в дальнейшем погиб на фронте.
Гость
29 апреля, 17:39
на что только люди не пойдут, лишь бы на нормальной работе не работать.
Гость
29 апреля, 17:28
У Стивена Кинга была повесть "Долгая прогулка". Там тоже про подобный челлендж, рекомендую к прочтению.
29 апреля, 18:37
а это с пивом или без?
Гость
29 апреля, 17:47
Может блогеры работать пойдут, а то скоро на клетки разложатся.
Гость
29 апреля, 17:15
Объявляю новый челлендж: 200 тысяч шагов! Кто не прошел, тот лох.
Гость
29 апреля, 18:04
первый будешь?))
Гость
29 апреля, 18:06
Гость
29 апреля, 18:04
первый будешь?))
Я похож на соевого зумера? Тут главное крикнуть первым и погромче )
Гость
29 апреля, 18:19
А на картошке смогли бы с утра до вечера поработать так ?
Гость
29 апреля, 17:31
Бегала она месяц.. Расскажите ей пожалуйста, что бегать и ходить - это разная нагрузка, и если уж вы готовитесь к длительной ходьбе, то и при подготовке нужно именно ходить, причем постепенно увеличивая время ( колличество шагов).
Гость
29 апреля, 17:53
Если брать среднюю длину шага 0,7, это за 100 тысяч шагов они прошли 70 км., это примерно как пять раз подряд сходить до двуглавой сопки на Таганае. ) Завтра будет в моде челендж с крыши высоток прыгать, эти 9урачки пойдут и прыгнут, без страховки.
Гость
30 апреля, 06:25
Гость
29 апреля, 17:53
Если брать среднюю длину шага 0,7, это за 100 тысяч шагов они прошли 70 км., это примерно как пять раз подряд сходить до двуглавой сопки на Таганае. ) Завтра будет в моде челендж с крыши высоток прыгать, эти 9урачки пойдут и прыгнут, без страховки.
Надо шаги поменьше делать, по 0,5 м и тогда будет 50 км. Такое расстояние проходил в походе за день, причём под рюкзаком. Но тяжеловато конечно.
Гость
29 апреля, 17:24
Катю и Германа срочно на кузнецова 2.
Гость
29 апреля, 18:29
и тебя на кузнецова 2
Гость
29 апреля, 18:51
Давайте запустим новый челендж, прыгнуть с 10 этажа лицом в асфальт, почистим генофонд
30 апреля, 09:09
Гость, один уже вон устроил челлендж по чистке генофонда мужского населения России
Гость
29 апреля, 18:52
В челинджах в основном участвуют люди со слабым умом с ярко выраженным стадным чувством. У нормального человека всегда присутствует некая индивидуальность и его ум не позволит учавствовать во всяких глупостях!!
Гость
29 апреля, 19:06
Не понимаю, что в крайности-то впадать. Особенно когда привычки нет. Мне 20 тыс в день иногда достаточно.
Гость
29 апреля, 19:10
Хорошо, когда нет соцсетей, жизнь проще.
Гость
29 апреля, 17:52
Они способны перевести это в километры?
Гость
29 апреля, 19:07
Вопрос?) скорее нет, чем да.
Гость
29 апреля, 17:14
Тиктокеры и тому подобные совсем упали на теме псевдоспортика и псевдополезности. Одни перекачанные 5 точки и губы с грудями. И ни одного здравого смысла нигде. Нет культа нормального здорового тела. Есть культ "на спортике, в зальчике".
Гость
29 апреля, 17:24
А дураки их всё равно смотрят.
Гость
29 апреля, 18:27
слабаки!
Гость
29 апреля, 19:22
главное, пельмени не пострадали.
Гость
29 апреля, 22:25
это примерно 70 километров. Плюс-минус десяток, в зависимости от пола, роста, веса и прочих сопутствующих факторов. Так что, пусть каждый решает сам, сможет или нет пройти такое расстояние за день.
Гость
30 апреля, 10:16
100 000 шагов — это примерно 78 км (для среднестатистического мужчины с длиной шага 0,78 метра) и 70 км (для среднестатистической женщины с длиной шага 0,70 метра)
Гость
30 апреля, 10:15
00 000 шагов — это примерно 78 км (для среднестатистического мужчины с длиной шага 0,78 метра) и 70 км (для среднестатистической женщины с длиной шага 0,70 метра)
Гость
29 апреля, 17:33
На 74 по русски писать разучились? Что нет русских синонимов? В каждой статье и заголовке челленджи, vs и т.п.
Гость
29 апреля, 17:43
А ты попробуй такие челленжи проходить - такой же станеш
Гость
29 апреля, 18:50
100 000 шагов = 80 км