130 комментариев к публикации

Любительница силовых тренировок заявила о бесполезности похудения к лету

28 февраля 2025, 11:39

Гость

9 марта 2025, 13:13

Гость

4 марта 2025, 07:38

Гость

4 марта 2025, 07:31

Гость

3 марта 2025, 09:48

Гость

3 марта 2025, 09:47

Гость

28 февраля 2025, 17:12

Гость

28 февраля 2025, 16:32

В заголовке статьи фраза: "Журналистка — про бессмысленные попытки худеть к лету". А пишет она - про бессмысленные попытки накачать мышцы к лету. Где у нее логика? Тем более. Что худеют таки больше за столом. Снижая - прежде всего - калорийность питания. В зале уже другие цели люди ставят (и достигают их или не достигают). Некоторые ставят себе сразу 2 цели (и похудеть, и не обвиснуть при этом). Потом сосредотачиваются на одной - приоритетной для себя. Понимая, что на 2 цели не хватает воли. И кто такая эта журналистка, возомнившая, что имеет право эти приоритеты менять местами?))

Гость

28 февраля 2025, 14:36

В статье случайно не про брайтфит написали? Постоянно какие -то толпы новичков, которых видишь максимум 2-3 раза. В основном такие граждане сидят на тренажерах и общаются с инструктором. А вообще вся эта волна худеющих резко спадает к майским ) Шашлычок-коньячок и прощай качалка )

Гость

28 февраля 2025, 14:26

Гость

28 февраля 2025, 14:56

Гость

28 февраля 2025, 13:53

Гость

28 февраля 2025, 13:20

Гость

28 февраля 2025, 14:15

Гость

28 февраля 2025, 14:37

Гость

28 февраля 2025, 17:06

Гость

28 февраля 2025, 13:11

Если на протяжении шести лет наблюдать одну и ту же картину, при этом заниматься девушка не прекращает и своей фигурой довольна, откуда столько желчи и агрессии? Прямо подгорает... Везде есть профаны и новички, посмеялись по-доброму, пережили их нашествие и вперёд. В конце концов, они заплатили такие же деньги, как Вы, и тоже имеют право попробовать. Тем более, к сожалению, по знакомым знаю, когда человек не в сильно молодом возрасте начинает заниматься, может по ходу вылезти куча проблем, давление начинает скакать или выявляются проблемы с теми же коленями. Увы... Да, подход должен быть комплексным, и питание, и спорт, и здоровье, кто ж спорит, но позиция автора, точнее, именно агрессивная форма ее подачи, обескураживает. То есть девушки, которые там исключительно ловят мужиков "на живца" не так напрягают, как наивные новички?!

Гость

28 февраля 2025, 13:11

Гость

28 февраля 2025, 13:10

Смотритель AI

28 февраля 2025, 12:48

Гость

28 февраля 2025, 13:35

Гость

28 февраля 2025, 13:57

Гость

28 февраля 2025, 14:21

Гость

28 февраля 2025, 12:39

Гость

28 февраля 2025, 12:39

Гость

28 февраля 2025, 14:03

Гость

28 февраля 2025, 14:52

Гость

28 февраля 2025, 16:11

Гость

28 февраля 2025, 12:36

Может, нужно было просто не наедать опу в течение года? И к лету не пришлось бы худеть. И почему у достаточно молодой женщины всё дряблое, висящее должно быть и нет мышц? Надо регулярно следить за своим питанием и заниматься спортом, хотя бы просто ходить больше. А пресс можно и дома качать.

Гость

28 февраля 2025, 14:01

266190327Кэп

28 февраля 2025, 14:38

Гость

28 февраля 2025, 14:49

Гость

28 февраля 2025, 12:25

У Полины подгорает и не понятно от чего))) Точно знаю, что она ходит в спортзал только потому, что если перестанет, то её разнесёт тут же. Покажите фигуру Полина, всем всё станет понятно. Хорошей половине людей достаточно 2-3 месяца в год ходить, чтобы форму держать. Статья прям наполнена завистью))) Привет от коллег кстати, Полинка ;-)

Гость

28 февраля 2025, 12:39

Гость

28 февраля 2025, 14:10

Гость

28 февраля 2025, 14:10

266190327Кэп

28 февраля 2025, 12:20

Гость

28 февраля 2025, 12:25

Гость

28 февраля 2025, 12:27

Гость

28 февраля 2025, 12:55

Гость

28 февраля 2025, 12:14

Гость

28 февраля 2025, 12:38

Гость

28 февраля 2025, 13:17

Гость

28 февраля 2025, 14:12

Гость

28 февраля 2025, 12:08

Гость

28 февраля 2025, 12:14

Гость

28 февраля 2025, 12:48

Гость

28 февраля 2025, 13:17

Гость

28 февраля 2025, 12:05

Гость

28 февраля 2025, 13:23

Гость

28 февраля 2025, 12:04

Гость

28 февраля 2025, 12:13

Гость

28 февраля 2025, 12:02

Гость

28 февраля 2025, 13:09

Гость

28 февраля 2025, 13:42

Гость

28 февраля 2025, 14:00

Гость

28 февраля 2025, 11:58

Гость

28 февраля 2025, 12:30

Гость

28 февраля 2025, 13:40

Гость

28 февраля 2025, 13:44

Гость

28 февраля 2025, 11:57

Гость

28 февраля 2025, 11:57

Гость

28 февраля 2025, 11:52

Гость

28 февраля 2025, 12:33

Лариса. 62+ Аблигаша. золоце. пишу. аш вспатела).. тря дня кряду строчу. но трёт и тут и сям).. я вить мысли не догоняю. они так и скочут. а тута енти ридакторы-мондераторы).. замешиваю тесто на блины тазиками. пеку на пяти сковородках - до завтрева бы управица).. придут и Яков. и прамаменька с Поликарпом Августинычем. и Фридрих с Дениской и мужем - фсе пойдем на набережную есть и плясать под огонёк возле нашенского дк культурных вазлияний и отдохновения)..буду в расписном платке и полупирденчике овечьем к кавалерам клеица)..

Гость

28 февраля 2025, 12:51

Гость

28 февраля 2025, 12:33

Аблигация Смотрю Карповна , самая мизерная часть нашего большого семейства тут собралась )) Доброго денёчка ! Меня же тётя Лора ,как заслуженного агрария года , премировали путёвкой в соседнюю республику на прополку батата )) Обещают вернуть только к субботникам ,опять ведь лучше меня пыль с дороги никто не собьёт. Опыта у меня столько прям на разрыв )) Жалко Якова ,не повидаю ,вы уж за меня постарайтесь ,только не напугайте шибко. Дэн , пускай симфонию Бетховина под номером 5 на ложках ждёт в исполнении оркестра под рукодством Фридриха Карповича . К моему приезду горохом руководителя не перекармливайте (чтобы порох не вышел))... За Нюркой приглядывайте ,чтобы шляпки мои тут не примеряла , а то после неё грибов не собрать )) На этой ноте тётя Лора ,закругляюсь. Вам отменного здоровьица , мешок капустки )) А всё остальное у вас есть. До скорого !

Гость

28 февраля 2025, 17:05

Гость

28 февраля 2025, 12:51

Гость

28 февраля 2025, 11:51

Гость

28 февраля 2025, 12:03

Гость

28 февраля 2025, 13:58

Гость

28 февраля 2025, 11:48

Гость

28 февраля 2025, 12:13

Гость

28 февраля 2025, 12:35

Ой ли. Худеешь, когда тратишь больше калорий, чем получаешь, поэтому можно, как снизить потребление, так и увеличить расход. Кроме того, физические тренировки положительно влияют на метаболизм, а, также, более сильные и объемные мышцы потребляют больше энергии даже в состоянии покоя. Так что, в идеале должен быть комплексный подход.