113 комментариев к публикации

«Похудеть к лету — сразу провал»: 5 простых, но важных правил для стройности от подтянутых красоток

18 апреля 2019, 09:00

Гость

24 апреля 2019, 09:56

Извините все, сейчас не по делу спрошу просто уж сильно интересно. Здесь такая Лариса тусит, так вот она пишет что из... Самары. Вот мне и интересно почему и зачем женщина пишет всякую ерунду на сайте города, который за тысячу км от Самары? Тема-то уж не такая эксклюзивная, наверняка и в Самаре периодически обсуждают как зад качнуть, почему не у себя? Просто теряюсь в догадках ;-)) Женщина Лариса без ваших многословных рассказов про родню и всяких ваших подруг торгующих снедью и другим ширпотребом, что вы здесь забыли? ;-))

Гость

19 апреля 2019, 09:06

А самое интересное, что очень много людей просто не способны сейчас купить себе творог, мясо, курицу, эти овощи- стручковою фасоль, капусту не белокочанную, и фрукты. У людей нет денег, из дешевого гречка, макароны, морковь, свекла. Вот и живи на них, не наешься особо, а фрукты и творог ребенку. На фитнес-клуб тоже нет денег. Не оправдываю отсутствие ЗОЖ отсутствием средств, но это очень сильно осложняет жизнь, когда из доступного хлеб и макароны, а из фитнеса - прогулки пешие.

196616196

19 апреля 2019, 21:55

Гость

23 апреля 2019, 21:37

Гость

23 апреля 2019, 21:38

196616196

18 апреля 2019, 20:27

"Гостьсегодня 12:30-2 Не ломовые лошадки,это уж точно! Мне нравятся 165 и 51 кг. " Остальное опустим -не в теме Гость про меня )) Расскажу про своих родителей .Может Гость поймет .Моя мама, когда выходила замуж за папу ,была с осиной талией ..фотки есть ..Потом я родилась .мама прилично поправилась .Рыдала .,папа ее успокаивал . Потом родился брат ,и мама так и не смогла похудеть . НО -папа ее всю жизнь любил, и никогда ни одним словом не попрекнул .что она потеряла свое былое изящество . Все таки не главное в жизни -вес .рост .параметры фигуры.лицо . Все мы разные и все мы находим СВОИХ людей .а они нас -если коротко сказать ,:-)

Гость

23 апреля 2019, 21:34

196616196

18 апреля 2019, 17:52

А вообще прикольно получилось в жизни ))Когда худоба была в моде я была худая .Сейчас нормальная фигура для взрослой женщины.уже не худышка ,но и не толстая .Так мужикам сейчас больше нравятся женщины в нормальном женском теле ,,.а не чтоб ребра торчали .как у меня раньше было . так что все тип топ ))) А гимнастикой можно дома заниматься .Мне лично некогда и в лом по фитнесам таскаться . У фитнес тренеров это их работа и они должны соответствовать . Та что -каждому свое :-)

Гость

18 апреля 2019, 17:44

196616196

18 апреля 2019, 19:42

Гость

24 апреля 2019, 10:00

И что? Ну считайте кому-то это интересно? Вы через строчку говорите что каждый решает сам и здесь же начинаете бубнить обратное. Кому-то нравится накаченная попа пусть качает, кому-то нравится отвисшая пусть считает что силовые упражнения ни к чему. Вот тогда это похоже на ваш лозунг о том что каждый живет как нравится.

196616196

18 апреля 2019, 17:44

Я лично считаю .что вес должен быть таким .в котором тебе комфортно . И вообще понятие веса относительно .При одинаковом росте и весе люди могут выглядеть по разному .,так как мышечная масса имеет больший вес ,.чем жировые накопления . И слишком низкий вес ведет к опущению внутренних органов .Когда была в районе 50 -ти кг .то и желудок и почки были опущены .гемоглобин был ниже нормы ,.пониженное давление . . .врачи ругали -вы со своими диетами о себе совсем не думаете . Так то .во всем должна быть мера .

Гость

23 апреля 2019, 21:33

Гость

18 апреля 2019, 17:17

196616196

18 апреля 2019, 17:36

Гость

18 апреля 2019, 15:42

Гость

18 апреля 2019, 15:57

196616196

18 апреля 2019, 17:04

Гость

19 апреля 2019, 06:41

Гость

18 апреля 2019, 13:08

Самое страшное, что все они неграмотные девочки с улицы(да и мальчиков таких же полно). Посидели на курсах пару месяцев и стали "сертифицированными", учат вас что есть и как свой организм менять. Люди этому по 6 лет в институтах физкультуры учатся, а медики и того дольше. Это ЗДОРОВЬЕ. 4 человека, 4 разных варианта. Как можно называть точные объемы воды и количество калорий? Один человек 40кг весит другой 140.

evita.julbars

18 апреля 2019, 12:23

Гость

18 апреля 2019, 13:26

196616196

18 апреля 2019, 17:02

Гость

18 апреля 2019, 12:05

Гость

18 апреля 2019, 13:23

196616196

18 апреля 2019, 17:09

Гость

18 апреля 2019, 17:23

Гость

18 апреля 2019, 12:01

Гость

18 апреля 2019, 11:56

Гость

18 апреля 2019, 11:44

Гость

18 апреля 2019, 11:51

196616196

18 апреля 2019, 11:59

Гость

18 апреля 2019, 13:22

А селфи это тоже неотъемлемая часть тренировочного процесса? А три слоя макияжа? А шлейф запаха духов который тянется за вами что тренироваться невозможно потому что дико хочется чихать? Это тоже все из разряда правильных оттопыривательных поз? Лично я ничего не имею против парней или девчонок, кто на самом деле приходит пахать в зал. Но я категорически против понторезов кто приходит в зал для выпендрежа да еще другим мешает этим.

Гость

18 апреля 2019, 11:25

Ну что в таком возрасте можно знать о похудении??? Я в молодости ела практически все подряд и была при этом стройняшкой просто из-за хорошего обмена веществ и хорошего глубокого сна. Как и многие другие молодые люди сейчас. А с возрастом все меняется, и тренировки могут вообще никак на это не влиять

196616196

18 апреля 2019, 11:58

Гость

18 апреля 2019, 11:04

Научить может только тот,кто сам умеет или когда то умел.Женщины на фото на мой взгляд толстые.А это значит,что фитнес-это фигня на пальмовом масле.Сенокос и суп костровой,вот это тема.Заниматься с телом конечно нужно,но на побережье Средиземного моря или просто в чистом месте.В Че я бы порекомендовал дышать через раз! Женщинам рекомендую самим готовить еду из отличных продуктов и никаких покупных салатов и пельменей.Не травитесь и не травите свою семью и вес будет в норме.Будьте здоровы,мы Вас любим.

196616196

18 апреля 2019, 11:57

Гость

18 апреля 2019, 12:02

Гость

18 апреля 2019, 12:23

Гость

18 апреля 2019, 10:54

196616196

18 апреля 2019, 11:22

196616196

18 апреля 2019, 11:27

Гость

18 апреля 2019, 11:33

Гость

18 апреля 2019, 10:21

196616196

18 апреля 2019, 11:31

Гость

18 апреля 2019, 10:18

Гость

18 апреля 2019, 11:37

Гость

18 апреля 2019, 11:47

Гость

18 апреля 2019, 13:14

Гость

18 апреля 2019, 10:15

196616196

18 апреля 2019, 11:23

Гость

18 апреля 2019, 13:13

Гость

18 апреля 2019, 19:31

Гость

18 апреля 2019, 10:13

Нафоткались девки для аватарок, сказали пару умных фраз про БЖУ, их слушатели кивнули головами, задев третьеми подбородками свои животы... и понеслось.. В основном, их попытки похожи на обновления фасадов домов гастарбайтерами - там-сям, а толку в итоге 0. Есть очень простое правило: меньше жрать!

Гость

18 апреля 2019, 13:10

Гость

18 апреля 2019, 10:10

196616196

18 апреля 2019, 10:55

Гость

18 апреля 2019, 11:32

196616196

18 апреля 2019, 12:02

Гость

18 апреля 2019, 10:04

Все бесполезно, пока не поменяешь жизнь. Полюбите всей душой пробежки, ходьбу с палками, лыжи, ролики, просто обычную ходьбу, бассейн или велосипед и только в этом случае вы будете выглядеть как спортивный человек. Фитнес тренер выглядит как фитнес тренер, спортсмен выглядит как спортсмен, а офисный хомяк или домохозяйка выглядят как хомяк-домохозяйка. Офисный хомяк помноженный на эпизодически фитнес клуб-провал. Эпизодические диеты-провал.

196616196

18 апреля 2019, 12:05

Гость

18 апреля 2019, 15:39

196616196

18 апреля 2019, 17:34

Гость

18 апреля 2019, 09:38

И никто из этих самых "красоток" чего то не желает идти на завод, ферму, поле и т.п. Поколение фитнес-девушек легкого поведения, у которых желание за свои отверстия получать деньги и ничего не делать, а в идеале найти лоха и сесть ему на шею. 74.ру, а где новости про девушек, которые реально трудятся? Ну, например на том же заводе, про какую-нибудь крановщицу?! Или например про доярок? Или про них неинтересно так, как про порноактрис и вот этих самых из статьи?

Гость

18 апреля 2019, 12:00

Гость

18 апреля 2019, 14:41

Гость

18 апреля 2019, 15:35

А ответ прост: журналисты пишут про факты ИЗ СВОЕГО МИРА, про то, что доступно и понятно, с чем сталкиваются, будучи аккредитованными в правительстве области или районном суде. Заглядывают и в фитнес-клубы, заносит и в "двухэтажные лофты". А вот около домны или конвертера потоптаться - так надо сначала знать про их существование... А в свинарник, да в сапогах, запашок-с... Фи! Это другой мир, неведомый и непривлекательный. Там - РАБОТАЮТ. Потому и не ОЗВУЧИВАЮТ.