Когда на термометре под -30 °С. Врач рассказал, как не допустить обморожения в сильные холода

В среду и четверг, 13 и 14 января, в Челябинске синоптики пообещали сильные морозы, а в травмпунктах прогнозируют наплыв пациентов с обморожениями. Как не получить такую травму в ближайшие пару дней и что делать, если всё-таки это случилось, мы спросили у заведующего травмпунктом областной клинической больницы № 3 Дмитрия Литвиненко. — Чаще всего в морозы страдают незащищенные участки тела — лицо, мочки ушей, кончик носа, а также кисти рук и стопы, но это обычно уже если человек одет не по погоде или обувь промокла, — напомнил доктор. — Остальные части тела реже страдают, потому что люди у нас всё равно одеваются. Собираясь на улицу, не забудьте про шарф и шапку, а вместо перчаток лучше возьмите варежки, в них будет теплее. — Автомобилистам я бы посоветовал иметь в багажнике валенки, в дороге всякое бывает, а валенки тепло хорошо держат, — добавляет врач. Ну и конечно, сегодня лучше как можно меньше находиться на морозе и не рисковать здоровьем. — Ощущение холода может быть субъективным, но, если вы чувствуете, что холодно, нужно постараться зайти в помещение, — советует Дмитрий Литвиненко. — Дальше обычно появляется онемение, снижается чувствительность, потом боль. Визуально обморожение тоже можно заметить, сначала может быть побеление участка тела, в тяжелых случаях кожа становится мраморной. Если вы чувствуете, что получили обморожение, не паникуйте и не пытайтесь быстро согреть пострадавшие конечности. — Согревать обмороженный участок нужно постепенно. Помогут обильное теплое питье, теплые ванночки, но не горячие, растирания, для них можно применять спиртовые растворы, чтобы расширить сосуды на коже, — уточняет специалист. — Но если есть резкая боль, ощущение, что конечность не здорова, лучше обратиться за медицинской помощью. В начале недели синоптики предупредили, что в Челябинск придут аномальные морозы. Не забудьте посмотреть нашу инструкцию о том, как и где можно узнать, отправлять ли детей на учебу, когда минус за окном.