НедвижимостьЗнакомстваПогодаТелепрограммаАфишаВидеоГороскопОбъявленияКурсы валют
RU74
Погода

Сейчас-2°C

Сейчас в Челябинске
Погода-2°

облачно, небольшой снег

ощущается как -6

0 м/c,

 743мм 100%
Подробнее
2 Пробки
USD 102,34
EUR 106,54
Икра за ползарплаты
Переехать до Нового года
Есть ли на елках клещи?
Другой уровень зарплат
Репортаж с новогодней ярмарки
Вдова добивается выплат
Странная вспышка и взрыв
Интервью со звездами «Молодежки»
Проблемы с больничными
Судью накажут?
перейти к публикации
116 комментариев к публикации

Вы зря едите это на завтрак: семь блюд, которых лучше избегать по утрам

18 октября 2020, 09:00
Гость
18 октября 2020, 10:02
Я на завтрак ем то, что найду в холодильнике (что туда положила с моей мизерной зарплаты!), хорошо когда найду там кусочек дешевой колбасы, но в основном хлеб и чай на завтрак (на масло не заработала). Спасибо бессменному царю, что живем не как в 90-е, в девяностые в моем холодильнике мыши вешались!
Гость
18 октября 2020, 09:12
селедку с молоком на завтрак автору статьи, чтоб энергии было через край и заряд бодрости такой, прям полетит на работу
Гость
18 октября 2020, 09:37
Каша из киноа на кокосовом молоке? Запечённый авокадо? А попроще никак?
Гость
19 октября 2020, 14:47
Вместо чая утром рано Выпью водки 2 стакана
Игорь .
18 октября 2020, 09:32
Если не забывать, что нутрициологи - это группа шаманов, паразитирующих на вечном желании многих людей выглядеть стройнее, чем на самом деле, то статью вполне себе спокойно можно прочитать за завтраком, вредным и привычным.
Гость
18 октября 2020, 11:11
Овсяная каша- углеводная бомба?? Очередная порция банальностей вперемешку с глупостями.
Гость
18 октября 2020, 10:15
Я предпочитаю уринотерапию, по утром. Вес чуть меньше нормы. И всё своё натуральное.
Гость
18 октября 2020, 09:17
Неужели кто-то платит всяким диетолухам за такие высоконаучные консультации?
Гость
18 октября 2020, 12:47
Плебеи должны питаться колбасой из свиных ушей, пальмовым молоком, помидорами гмо с чуриловских газонов, пить шампанское продовольственного филиала чэмк, жить в 20 этажке в ГопотаРиверсайд и платить налог за всё что потребляет.
Гость
18 октября 2020, 09:48
Объясните пожалуйста нашим офисным лялям, получающим 20 тысяч, и их мужьям рогоносцам, которые кроме завода и дачи нигде не были, что такое киноа и амарант и сколько эта радость стоит.
Гость
18 октября 2020, 10:46
Для кого и астрология наука...
Гость
18 октября 2020, 11:17
Вас почитать,так все тааак вредно,что лучше вообще ничего не есть,пейте воду она без угоеводов))))народ кушайте то,что принимает ваш желудок!!!!то,что хочется и занимайтесь спортом!!!!
Гость
8 сентября 2021, 18:51
Киноа и амаранта где растёт?
Гость
9 сентября 2021, 09:55
Где родился, то и ешь!! Едим то что растёт у нас, на Урале. Не нужно пихать в себя бесполезные заморские продукты
Гость
10 октября 2021, 21:15
Овсяная каша на завтрак - это зло, а овсяноблины из той же овсянки - супер полезный завтрак. Где логика???
Гость
11 мая 2022, 00:08
Затвердевший желток в шакшуке - это что-то новенькое!))))
Гость
18 октября 2020, 10:05
овсянка яйцо . жареное или вареное . кофейком с молоком это все запарил и на работу
Гость
18 октября 2020, 10:26
яишница с утра полезна и вкусна-с луком,помидорами,беконом копченым......
Гость
18 октября 2020, 12:42
Мед вроде бы медленный углевод. А так ничего сверхестественного не написано. У нас дома примерно такие завтраки.
Гость
19 октября 2020, 16:54
После фразы о том, что овсяная каша является углеводное бомбой сразу перестал читать. Такой бред ещё нужно постараться написать, отнеся овсянку к быстрым углеводам.
Гость
14 ноября 2022, 23:40
Амарант-растение. Едят его семена. Можно сварить из них кашу.
Гость
19 октября 2020, 08:01
На завтрак предпочитаю алкогольные напитки, чеснок и лук, это помогает мне сохранять дистанцию от разных имбицилах которых жмутся ко мне нарушая мое личное пространство.
Гость
18 октября 2020, 10:03
Амарант растение трава проще киноа крупа в виде пшена 120р 800г
Гость
18 октября 2020, 22:02
Наши исследователи каждые 5 лет меняют кардинально свои взгляды на завтраки. И всегда это припахивает
Гость
18 октября 2020, 10:33
чего за дурь - кашка с утра - супер,особенно манка или овсянка.Да,это подстегивает обмен веществ и ,наверное сахар (не диабетик,не слежу) но зато это быстроусвояемая и легкая пища.То что с утра и нужно.А уж какие там кофе-мюсли человек будет жрать потом-это его дело.До обеда то точно хватает и каши тарелки.
Гость
18 октября 2020, 19:16
ну конечно, весь мир ошибался, права была только эта фитоняша. Дураки французы с кофе и круасанами, идиоты англичане с овсянкой с маслом и булкой с консервированной ветчиной. Ну и куда там американцам с кукурузными хлопьями и апельсиновым соком. Все они не доживут и до 50 лет.
Гость
18 октября 2020, 10:22
Арбидолы нужно есть по утрам
Гость
19 октября 2020, 21:20
Не про ковид- и слава, Богу.
Гость
23 октября 2020, 23:45
Овсяная каша под запретом, а блины из овсянки типа ок, полезный завтрак? На 3-месячных курсах видимо логике не учили.
Гость
19 октября 2020, 08:11
Сами ещьте своё авокадо. Более противного продукта сложно найти
Гость
18 октября 2020, 19:02
Что тут за нытьё устроили по поводу несменного царя и как при нем жить хреново стало, работаю на производстве и 3ий месяц не можем закрыть штат рабочих, не хватает швей и других сотрудников, а зп на минуточку от 40.000₽ , может вы работать тупо не хотите, раз у вас на масло не хватает и не знаете, что такое киноа и амарант?
Гость
18 октября 2020, 23:48
Всю чтатью можно свезти к паре предложений: 1. Жрать вредно в принципе. 2. А если хочется, ммм как бы это помягче сказать, выделиться, то запекай авокадо, раз ничего более экзотичного не нашлось.
Гость
18 октября 2020, 22:51
Аппетита нет с утра
Гость
19 октября 2020, 02:57
Нутрициолог, мда-мс
Гость
20 октября 2020, 11:22
Каша из киноа и амаранта. Для кого это пишут?
Гость
20 октября 2020, 11:36
Это реклама яиц в Челябинске, и еще муку, видно плохо, берут, потому и блины рекомендуют. Даже не гнушаются овсянку гнобить! Мой желудок не воспринимает чужие советы.
Жора с LR♛
20 октября 2020, 14:10
Вот мне одно интересно. Почему, когда я пишу комментарий про израильского врача, который показывает, как лечить пневмонию с помощью обертывания, мой каммент блокирует модератор, как опасный пример для самолечения. А когда журналист сайта пишет статейку совместно с безграмотным фитнес-инструктором (даже не врачом диетологом), предлагающим редкие продукты пролетариату - это выставляют на всеобщее обозрение. В качестве "отвергая-предлагай", могу привести в пример всемирно известного профессора диетолога - Божены Кропки. Ее варианты отличаются от предложенных тут.
Гость
22 октября 2020, 17:22
Конечно-конечно, хлеб - бездрожжевой, каша- безглютеновая, молоко - безлактозное, без сахара и соли, иначе все обязательно в дверь не пролезем и умрем! :))))
Гость
18 октября 2020, 10:11
Мы в Самаре (( с утра любим насладиться горошницей!!! Потом целый день валим+ дальше чем видем!!!(
Yuriy K.(это мой профиль!!!)
19 октября 2020, 23:26
Веселят меня такие статьи от фитоняш и проч. Говорят о вреде холестирина вредные масла, хорошо: а сало натуральное с хлебом не пробовали есть? Там пользы больше, чем от растительного масла, тем более: хлеб и сало - вот самый полезный завтрак, а не какой-то набор продуктов, который сойдёт за полноценный обед! Булочки - особенно домашние, пироги и сладкая выпечка: пойдут тем, которые физически заняты трудом и больше двигаются, как на работе, так и в спортзале. По поводу соков: лучше пить свежий сок из натуральных яблок и цитрусовых, а не покупной из "Пятёрочки": там от натурального - 10% и 90% концетратов и консервантов.