RU74
Погода

Сейчас+19°C

Сейчас в Челябинске

Погода+19°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +17

6 м/c,

зап.

728мм 83%
Подробнее
1 Пробки
USD 85,42
EUR 91,45
Здоровье Кофеин негативно влияет на мозг подростков

Кофеин негативно влияет на мозг подростков

Чрезмерное потребление кофе, колы и энергетических напитков может тормозить развитие мозга у подростков. К такому выводу пришли швейцарские ученые. По их мнению, кофеин, содержащийся в этих напитках, вызывает нарушения фазы глубокого сна, что влечет за собой проблемы в развитии мозга, которые в итоге могут привести к шизофрении, тревожности и расстройству личности, а также подтолкнуть к наркомании. Как передает «Российская газета», опасной для здоровья мозга, по мнению специалистов, может быть доза в 300-400 миллиграммов кофеина – это четыре банки энергетического напитка или три-четыре кружки кофе в день.

По словам ученых, в процессе развития мозга у подростков «удаляются» ненужные соединения между нейронами, таким образом происходит оптимизация работы зон этого органа. Нейронная сеть от этого становится только более мощной и эффективной. И сон играет при этом очень важную роль, поскольку процесс оптимизации, предположительно, протекает именно при фазе глубокого сна. Как кофеин воздействует на сон, ученые изучили в опытах на молодых крысах. Оказалось, что у грызунов, которых поили питьевой водой с кофеином, фаза глубокого сна была короче, чем у сородичей, пивших обычную воду. В конце исследования выяснилось, что в мозге плохо спавших животных содержалось большее количество нейронных связей, чем это должно было быть в норме. Таким образом, процесс удаления соединений нарушался.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Мнение
«Реформаторы примут решение, а вы, бабоньки, вывозите. Выручайте страну». Что думает про отмену ЕГЭ обычный учитель
Ирина Ульянова
Учитель
Мнение
«Орут, пристают и чуть ли за руку не хватают»: журналист — о громком скандале Грефа с бомбилами
Александра Бруня
Корреспондент
Мнение
«Цены на рынке зависят от того, как вы выглядите». Турист рассказал, чем Абхазия встречает гостей в этом сезоне
Алексей Петров
Внештатный корреспондент
Мнение
Что будет, если год не есть сахар? Сибирячка рассказала, чем питается и как сильно похудел ее муж
Полина Бородкина
Корреспондент NGS24.RU
Мнение
«Работа учителя — это ад»: педагог — о причинах своего решения навсегда уйти из профессии
Ирина Васильева
тюменская учительница
Рекомендуем
Объявления