Ешь, сиди, худей: что такое метаболизм и как его можно ускорить
8 сентября 2020, 09:00
Гость
8 сентября 2020, 09:20
Прекратите жрать фастфуд, майонез, кетчуп, пить сосасолы и прочие газировки, и перекусывать печеньками. И ваше здоровье скажет вам спасибо. Меньше жрите и больше шевелитесь.
Гость
8 сентября 2020, 13:22
Короче меньше жри - больше двигайся. Вот и вся премудрость.
Гость
15 июня 2024, 21:32
Не правильно поняли! Нужно жрать полезную пищу и двигаться и спать 8-10 часов за сутки и водичку пить! А статья отличная!
Гость
8 сентября 2020, 11:24
чтобы не толстеть нужно заниматься с..сом часто, тогда не растолстеешь.
Гость
15 июня 2024, 21:30
Явно мужской коммент!
Гость
29 сентября 2023, 23:20
Да, всё дело в белках. Я как перешла на диету Венеры Шариповой, так только успеваю новые отверстия делать в ремне, т.к. даже заводских уже не достаточно))))
Гость
8 сентября 2020, 18:47
Прекратите есть много жаренного,, жирного мяса, картофеля и хлебобулочных кондитерских изделий!Салаты,курица и рыба похудеете за месяц!
Гость
10 сентября 2020, 01:16
Непереваренная пища отложится в жир 🤣🤣🤣🤣 Ух, насмешили! В жир как раз откладывается только то, что успело перевариться и усвоиться!
Сейчас-4°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -9
0 м/c,
745мм 86%Ешь, сиди, худей: что такое метаболизм и как его можно ускорить