Всем по фитнесу!

Мастер-классы известных мастеров международного класса Alexandro Viligiardi, Daniele Pelecchia, Igor Castiglia, Susanne Zaki, Patrck Nahafahik и другихЛегкоатлетический манеж 17:00И, раз! Вверх! Наклон! Четче движения! Шаг! Еще! Еще! Наклон!

Нет, я не сошла с ума. Я занимаюсь фитнесом. Двигаюсь. Дарю мышцам радость. Укрепляю свою кардиосистему. Трачу лишние калории. Повышаю жизненный тонус. И вообще улучшаю настроение.

Завидуете? Не стоит. Стоит самим попробовать. И для этого вовсе не надо куда-то ехать, не надо мучительно выбирать фитнес-клуб поближе к дому, подешевле или попросторней. Не надо выкраивать время после работы и мчаться со всех ног с формой через весь город, нервничать в пробках или толкаться в душном транспорте, пытаясь добраться до спортзала вовремя. Все для вас! Легкоатлетический манеж – идеальное место для фитнес-конвенции: расположено в центре, имеет большую вместимость и все условия для проведения там активных массовых мероприятий.

Да-да, уже пять лет прошло, с тех пор как в Челябинске прошла первая фитнес-конвенция. Тогда еще в неудобном для этого зале Центра делового сотрудничества. Теперь все поменялось: и масштабы другие, и интерес намного выше. Народ хочет оздоравливаться.

Так вперед, чего ждать-то? Конвенция стартует в пятницу и будет проходить все выходные, так что решать проблемы с работой не придется. В субботу утречком проснулись, легко позавтракали, взяли кроссы – и айда на мастер-классы! Мастеров, между прочим, международного класса. Здесь вам и итальянский фитнес-танцор Игор Гастилья, который обучит вас красиво и с пользой для здоровья танцевать, и чемпион мира по хип-хоп-аэробике, голландец Патрик Нахафахик. Не смотрите, что фамилия у него такая не-удо-бо-вари-мая. Зато хореограф он первоклассный. Есть чему у него поучиться как начинающим хип-хопперам, так и опытным танцорам. Для желающих потяжелее – уроки итальянского дуэта Алекса и Даниэль. Body Combat – это настоящая проверка на прочность и выдержку, силовая тренировка на все сто! Если ваше тело не готово еще к таким нагрузкам и вам не хочется на следующее утро передвигаться, как робот из «Гостьи из будущего», то настоятельно рекомендую посетить мастер-класс Сюзанны Заки. Это шведский хореограф, которая покорила мир своей необычной фитнес-программой. Про нее говорят, что она учит людей летать – настолько легки и грациозны упражнения, придуманные ею. Ну, кто первый на взлет?

В общем, я для себя решила, где проведу пятничный вечер и выходные. Долой вечеринки, выпивку и душные помещения. Даешь фитнес! Всем!