RU74
Погода

Сейчас-6°C

Сейчас в Челябинске
Погода-6°

переменная облачность, без осадков

ощущается как -11

0 м/c,

748мм 93%
Подробнее
7 Пробки
USD 99,87
EUR 104,23
перейти к публикации
11 комментариев к публикации

Отказываетесь от жирного, чтобы похудеть? Проверьте, можно ли вас обмануть мифами о еде

12 октября 2020, 08:00
12 октября 2020, 08:36
Безграмотный тест
Гость
12 октября 2020, 08:26
Есть надо много, часто и в спортзал ходить. И что такое детокс?
12 октября 2020, 08:28
Про калории и физ.активность верно отчасти. Если потреблять такое же количество калорий, как и и раньше, но заняться физической активностью, то начнешь набирать мышечную массу. Тем самым не похудеешь. Кроме того, если при ожирении заняться бегом, да еще и по асфальту в кедах, то проблемы с коленями обеспечены. Постоянно вижу таких наивных - с явными признаками ожирения топчут асфальт в простых кроссовках или кедах. Не думая про то, что это огромная нагрузка на суставы и сердце. Надо вначале сесть на диету, ограничить потребление калорий, сбросить вес до нормально, а потом уже заниматься физической активностью. Для поддержания формы.
Гость
12 октября 2020, 10:57
Йогурт необязательно должен быть сладким
Гость
12 октября 2020, 09:41
--Савия Шафикова: «На работе лучше, чем дома» Ну как можно назвать таких челябинцОв? Только рабами, иначе - никак.
Гость
12 октября 2020, 09:37
Ну отказываетесь и отказываетесь