RU74
Погода

Сейчас-7°C

Сейчас в Челябинске
Погода-7°

переменная облачность, без осадков

ощущается как -11

3 м/c,

южн.

753мм 93%
Подробнее
0 Пробки
USD 102,58
EUR 107,43
перейти к публикации
21 комментарий к публикации

Девять ошибок, которые мешают вам похудеть

25 июля 2021, 16:00
Гость
25 июля 2021, 16:08
САМОЕ ПОЗОРНОЕ ОТКРЫТИЕ ЗА ВСЮ ИСТОРИЮ ОЛЕНЬПИАД ЭТО ЯПОШКИНКОЕ! ПРОСТО ПОЗОР КАКОЙ ТО! ОН НАВЕРНОЕ И МЕДАЛЬКИ БУДУТ ВЫДАВАТЬ КАРТОННЫЕ С ЗОЛОТИСТОЙ ФОЛЬГОЙ...
25 июля 2021, 16:47
Ещё один совет для желающих похудеть. Твердую пищу жевать не менее 30 раз. За это время вырабатывается гормон насыщения и есть неохота.
Гость
25 июля 2021, 16:11
Мои кредитные метастазы распустили щупальца три года назад, когда я купила свой первый айфон. Он стоил 48 тысяч, зарабатывала я тогда 45. Но я работала в IT. Там такая среда, что если у тебя нет айфона, то из какой дыры ты, йети? Открыла кредитку. Нагнала на себя страху и уложилась в беспроцентный период. Амбиции мигом эволюционировали до макбука, а потом до переезда от родителей. Нужно было покупать мебель, платить депозит за аренду. Дрожащими руками подписала кредит на 240 тысяч.В момент подписания мне было так страшно, как в 13 лет за гаражами, когда я затягивалась первой сигаретой. Одной частью суммы я закрыла просроченную кредитную карту, на которую накатило уже 80 тысяч, другой покрыла расходы на переезд. Кредит был оформлен на 3 года. Я собиралась закрыть его за полгода. Наивная тургеневская (подставьте слово сами).
Гость
25 июля 2021, 16:07
Никого не слушайте, все они хотят поиметь с вас тонны денег. Диетологи стоматологи, астрологи, маги и экстрасенсы. Секрет похудения простой, просто больше ходите пешком и все.
Гость
25 июля 2021, 16:04
Зачем нам оленьпийские побрякушки? Какая польза для народа и общества? Сколько будут за наш бюджетный счет выдавать им квартиры, новые иномарки, миллионы на карман, оплачивать их тренировки и спортзалы?
Гость
25 июля 2021, 20:05
В статье отсутствует главный фактор для постройнения - стабильная и здоровая психика. Если у человека 100500 психотравм, психологических комплексов, низкая самооценка, сравнивание с другими и т.д - всё это будет ежедневно создавать стресс, который будет побуждать заедать всё это, а сил на себя и конкретные действия уже не будет. Поэтому люди и срываются с доски, возвращаются к прежнему и более худшему весу. Нет изменения образа жизни и психического состояния
Гость
26 июля 2021, 10:25
Статейка - набор банальностей, но вот заглавное фото просто выбесило - такая типовая фитоняша, с распущенными космами до пояса. Девицы, которые ходят с зал с распущенными космами, имеют целью только клеить мужиков. Это банально неудобно, а другие посетители потом вынуждены снимать их шерсть с кроссовок в раздевалке. Отвратительно!
Гость
25 июля 2021, 16:13
Через полгода я не выдержала давления ежемесячных выплат. Оформила новую кредитку, закрыла этот кредит. Разумеется, я потом просрочила беспроцентный период. Сейчас выплачиваю чудовищные, с точки зрения разумного человека, проценты. Но кредитка как-то поприятнее, чем кредит, понимаете? Кредит — это для нищебродов. А вот платиновая кредитная карта — вполне себе статусный аксессуар. Во сколько обойдётся эта нелепая иллюзия достатка, мне ещё предстоит ощутить. Когда за неделю до зарплаты у меня закончились деньги, а очередной платёж по кредитке я прошляпила, то стало ясно, что пробито дно последнего днища. Уже в состоянии загнанного зверя я приехала навестить родителей. В их царстве благополучия и бережливости моя запущенная жизнь выглядела совершенной помойкой.
26 июля 2021, 14:13
Если поздно лечь, то можно не кушать - 450ккал на халяву )
Гость
25 июля 2021, 16:01
ЖРУТ МНОГО ВРЕДНОГО И БУХАЮТ
Гость
25 июля 2021, 19:57
Жрать надо меньше!
Гость
26 июля 2021, 09:35
ОШИБКА - это ДОПУСКАТЬ большой дефицит калорий. А если "нельзя допускать" - то этой уже не ошибка, а руководство к действию. И так у вас в КАЖДОМ из 9 пунктов. Исправьте уже все свои подзаголовки, это оскорбление логики.
Гость
26 июля 2021, 11:27
И как я вот до 45 лет вес держала 49-50 кг .после родов 21 кг сбросила без всяких хождений по спортивным залам .тренерам и диетологам )))