Полчаса на готовку: идеи полезных завтраков на всю неделю вместо бутербродовУтренний прием пищи часто становится проблемным, но есть выход
6 ноября, 2026, 13:00
15 616
29
Творожная запеканка как в СССР: готовим тот самый десерт из детстваМягкая, пышная, с румяной корочкой — достаем венчик и идем на кухню
5 сентября, 2026, 18:45
3 080
14
90% людей допускает эту ошибку перед сном: что делать, чтобы легко вставать по утрамМедики объяснили, почему одни встают с легкостью, а другие разбиты до обеда
19 августа, 2026, 19:50
2 848
13 августа, 2026, 18:35
2 275
6
Вкусный и сытный завтрак за 30 минут: как приготовить панкейки домаРецепт, с которого начинается идеальное утро
29 июня, 2026, 18:30
1 855
1
Выиграете себе лишний час сна: 7 ленивых завтраков, которые можно приготовить с вечераУтренний голод больше не застанет врасплох — эти простые блюда уже ждут вас в холодильнике
16 июня, 2026, 18:30
2 660
6
Муж попросит добавки, а ребенок съест сам: 7 идей быстрых и вкусных завтраковМинимум телодвижений, максимум вкуса
13 июня, 2026, 16:30
4 608
Что есть перед ЕГЭ, чтобы набрать больше баллов и избежать стресса: советы для выпускниковПеречислили продукты, от которых лучше отказаться
31 мая, 2026, 10:29
1 706
3
Не глазуньей единой: 6 блюд из яиц, которые разнообразят ваш завтракГотовим белковый заряд на день с ярким вкусом и пользой для организма
11 мая, 2026, 10:00
2 531
10
Самый вредный завтрак: что лучше никогда не есть по утрамИ не говорите потом, что мы не предупреждали
25 января, 2026, 06:00
6 900
9
Всего 5 привычек. 103-летний бегун рассказал, с чего начинает каждый день. Это делает его здоровее многих молодыхБолее 30 лет назад он перенес онкологию
19 октября, 2025, 15:30
6 280
3
Чем кормят в самолетах российских авиакомпаний: полный гид по бортовому питанию — прочитай до покупки билетаУзнайте, входит ли завтрак, обед или ужин в стоимость перелета
2 октября, 2025, 11:30
22 620
34
Самый полезный напиток или отрава? Чем вреден цикорий и кому его лучше не питьЕсли не соблюдать эти правила, ничего хорошего вы из цикория не получите
6 сентября, 2025, 10:00
7 310
10
От банановых блинчиков до гранолы с шафраном: топ ресторанов Челябинска с идеальными завтракамиОбзор для тех, кто не прочь съесть омлет или сырники прямо сейчас
18 августа, 2025, 09:00
80 043
Врачи назвали самый вредный завтрак. А как часто его едите вы?Сразу вы последствий не заметите, но отложенный эффект вам не понравится
6 августа, 2025, 06:00
16 875
33
Зеленый омлет вместо бутербродов. Рецепт белкового завтрака, который поможет похудеть и укрепит иммунитет, кости и сосудыПодскажем, как разнообразить рацион летом
18 июля, 2025, 13:00
10 184
6
12 вредных завтраков: какие продукты нельзя есть утром ни под каким соусомОдной тяжестью в животе вы не отделаетесь
22 марта, 2025, 06:00
7 278
19
Что приготовить на завтрак, когда всё надоело: эти 5 аппетитных рецептов вам захочется повторитьШеф-повара и фуд-блогеры не могут ошибаться
22 февраля, 2025, 06:00
4 729
19
Можно есть ложками: шоколадная паста, которая покорила южноуральцев, появилась в магазинах хорошей едыВ ее составе — натуральный фундук и никакой химии
10 февраля, 2025, 13:35
11 450
Два шага до диабета: врачи назвали привычные продукты, в которых слишком много сахараНастало время разобраться в холодильнике и рационе
28 января, 2025, 16:00
12 133
23
Что будет, если не завтракать? Разъясняет эндокринологТот, кто, проснувшись, сразу бежит по делам, вредит себе. Утренний прием пищи — топливо для организма
5 января, 2025, 13:00
6 131
8
Всего три ингредиента. Завтрак из этих продуктов поможет снизить давлениеА готовить его быстро и легко
4 ноября, 2024, 17:00
5 829
7
Не такая уж она и полезная: что будет, если каждый день есть овсянкуРазбираемся, что не так с популярной кашей и кому она противопоказана
18 августа, 2024, 10:00
5 246
17
Эти пять простых привычек помогут снизить уровень холестерина без таблетокВам даже не придется кардинально менять образ жизни
11 августа, 2024, 10:00
19 560
11
В какое время суток запрещено есть рыбу, салаты и творог. 8 важных правил питания от гастроэнтеролога, чтобы быть здоровым и не толстетьВрач с 30-летним стажем уверена, что мы просто не знаем, как нужно правильно есть
8 марта, 2024, 17:00
7 465
10
4 утренние привычки долгожителей: придерживаться их несложноЧто делают в начале дня те, кто доживает до 100-летнего юбилея
18 декабря, 2023, 17:00
33 469
31
8 продуктов, которые нужно немедленно исключить из завтрака: врач рассказал о самых частых ошибках, которые мы совершаемСпециалист сформировал правильное меню
6 ноября, 2023, 15:00
10 047
31
Как вы его пьете? Откуда взялся цикорий и чем он лучше кофе — отвечают врачиРазбираемся, что в нём хорошего и кому он противопоказан
10 сентября, 2023, 10:00
43 326
46
Гастрит, инсульт и еще 7 болезней, которые ждут тех, кто не завтракаетА также 5 главных причин, из-за которых у вас нет аппетита по утрам
1 июля, 2023, 10:00
13 356
12
Только не на завтрак: 12 продуктов, которые лучше не есть на голодный желудокИ пятерка лучших вариантов завтрака
29 марта, 2023, 12:00
50 400
93
Мы попросили врачей назвать самые вредные каши, и вот что они ответилиНа эти шесть каш лишний раз лучше не налегать
22 февраля, 2023, 10:00
267 872
64
Завтрак с умом: MAKFA выпустила новинку — гранолу LIVINGOODПять причин выбрать революционный продукт нового поколения, который уже появился в магазинах Челябинска
15 ноября, 2022, 09:00
8 312
Гречка против овсянки: какая каша полезнее для здоровьяМы слышали, что и та и другая хороши на завтрак, но какая все-таки лучше?
7 сентября, 2022, 10:00
113 861
31
Диетологи назвали пять худших завтраков (и чем их заменить)Вы наверняка завтракаете так не реже двух раз в неделю
26 июня, 2022, 09:00
84 795
535 утренних привычек, которые помогают сбросить лишний весЕсли вы не успели похудеть к лету, не беда. Врачи назвали простые способы, которые позволяют улучшить фигуру
5 июня, 2022, 13:00
762 484
69
«Это всегда лотерея»: в центре Челябинска откроют новый ресторан с подпиской на хлеб и детской комнатойЧто думают эксперты о перспективах заведения, которое займет место пироговой «Штолле»
5 мая, 2022, 12:40
15 890
64
Точно не откажется: 10 необычных и простых рецептов полезных завтраков для вашего ребенка (и не только для него)Запеканка с тыквой, каша с морковью и запеченные макароны — вам больше не придется ломать голову каждое утро
26 марта, 2022, 14:00
26 693
19
11 вредных пищевых привычек, от которых стоит отказаться прямо сейчасСамое интересное, что они есть практически у каждого
16 января, 2022, 10:00
106 975
69
Уберите их подальше: 5 вредных продуктов, которыми мы кормим детейИ дело не только в сахаре
4 апреля, 2021, 12:00
57 932
87
Сделай сам: 7 необычных идей для детских завтраков (без каши и омлета!)Рецепты, проверенные на детях
2 апреля, 2021, 16:00
20 099
11