Что будет с печенью, если месяц не пить ни грамма? Объясняют врачиЭтот самый большой внутренний орган человека умеет самовосстанавливаться. О том, как быстро он очищается от алкоголя, спросили у медиков
12 января, 2025, 15:00
7 056
27
«Чтобы научиться объяснять, почему я не пью, ушел не один год». Россиянин рассказал, почему уже 10 лет встречает Новый год трезвымОтказаться от дурной привычки помогли фитнес, машина и семья
31 декабря, 2024, 17:00
5 232
23
Если разбудили среди ночи. Простой трюк, который поможет снова заснутьТехниками поделились кардиолог и ЗОЖ-блогер
23 декабря, 2024, 17:00
7 952
29
«Шла на обед с двумя беляшами»: как продавец похудела на 42 килограмма и выиграла 300 тысячОна мечтает скинуть еще 30 кг
14 декабря, 2024, 17:00
5 102
25
«Бессмысленное издевательство над собой». Можно ли правильно питаться на 1000 рублей в неделю: экспериментРассказываем, удалось ли нашей журналистке уложиться в бюджет и не остаться голодной
3 ноября, 2024, 13:30
7 855
63
«Если я брошу, меня скрючит»: 5 женщин, которые доказали, что пенсия — самое время дать жаруОни играют в хоккей, забираются на горы и готовятся к крутым марафонам
9 июля, 2024, 16:00
4 773
18
«Мог за один раз съесть полкило сарделек». Мужчина рассказал, как похудел на 50 кг (фото до и после)Мотивирующая история для тех, кто ждет понедельника, чтобы заняться спортом
24 мая, 2023, 17:30
6 647
31
Вас от этого раздует: 8 продуктов, из-за которых растет животВ весе вы, может, и не прибавите, но визуально точно потолстеете
6 апреля, 2023, 10:00
69 969
35
Сколько можно голодать? Что произойдет с организмом, если перестать естьСпециалисты назвали промежуток времени, в который голод может быть даже полезен (но не для всех)
9 марта, 2023, 18:00
7 249
31
Молоко из зерен и масло без гексана: в Сеть попали кадры с производства популярных ЗОЖ-продуктовКак на самом деле делают полезные завтраки, гарниры и модные растительные напитки
28 февраля, 2023, 18:00
7 980
Врач рассказала, как понять, что вы стареете слишком быстроИ что делать, если вам дают больше, чем в паспорте
21 сентября, 2022, 15:00
13 239
18
10 вещей, которые помогут прожить дольше и не будут стоить вам ни копейкиС чего начать заботиться о себе, чтобы это было просто, но при этом эффективно
24 июня, 2022, 09:00
44 928
39
«Три козыря у меня — не пью, не курю, занимаюсь спортом»: 95-летний атлет установил рекорд РоссииАлександр Николаевич быстрее всех пробежал 800 метров в своей возрастной категории
18 июня, 2022, 11:00
5 630
121
«Люди говорят, что я подсушилась»: хореограф добровольно отказалась от алкоголя на 30 дней. Что изменилось?Ксения стала чувствовать себя бодрее, начала легче вставать по утрам, а вместо вина пить «Боржоми»
22 мая, 2022, 15:00
17 562
208
Красавица-майор занялась силовым спортом, чтобы выйти из депрессии после смерти мужаТатьяна Савельева стала чемпионкой на соревнованиях по женскому бодибилдингу
15 мая, 2022, 11:00
20 957
47
«72 года — это не предел»: в Челябинске открыли запись на тренировки по карате для всех возрастовГруппа будет заниматься круглогодично, без перерывов
8 апреля, 2022, 09:00
8 568
Там правда бычья кровь? История плитки гематогена — из чего она сделана на самом делеНе очень аппетитно, зато предельно честно — рассказываем, как появилось любимое советское лакомство
11 марта, 2022, 18:00
92 754
25
Ешь и худей: диетолог рассказала, какие продукты помогут разогнать метаболизмОт каких привычек зависит скорость обмена веществ и что съесть, чтобы быстрее стройнеть?
10 марта, 2022, 18:00
150 251
77
Девять ошибок, которые мешают вам похудетьДиетологи и специалисты по фитнесу объясняют, как сбросить вес правильно
25 июля, 2021, 16:00
29 929
21
Tele2 запустила портал о здоровом образе жизниНа ЗОЖ-ресурсе найдутся персональные тренировки, калькуляторы калорий и эксклюзивы от фитнес-центров
24 сентября, 2020, 09:00
3 395
Буря эмоций и урок по стремлению к победе: челябинцы вышли на «Лыжню России»Трассы подготовили как для спортсменов, так и любителей
9 февраля, 2019, 15:55
12 029
70
Похудей меня, если сможешь: ищем идеальный способ сбросить вес после оливьеКак прийти в форму после праздников — рассказывают эксперты
5 января, 2019, 10:00
24 958
104
9 августа, 2017, 12:39
3 824
8
16 мая, 2017, 16:05
3 677
Обсудить
24 апреля, 2017, 17:00
1 131
2
Вдохновляющие булочки: пять челябинских инстаграмов о здоровом образе жизниЯркие примеры того, как растопить накопившийся на боках жирок.
7 апреля, 2017, 08:30
19 218
308 декабря, 2016, 10:12
2 313
Обсудить25 ноября, 2016, 14:56
2 565
Обсудить
7 октября, 2016, 14:26
23 063
5626 сентября, 2016, 12:20
914
5
12 августа, 2016, 10:00
10 749
112 августа, 2016, 08:13
3 366
14
11 августа, 2016, 18:11
4 528
5431 мая, 2016, 17:27
3 551
Обсудить
28 января, 2016, 16:01
5 631
1225 января, 2016, 11:31
1 189
1512 октября, 2015, 14:18
2 960
Обсудить21 сентября, 2015, 13:16
699
27 июля, 2015, 17:31
1 767
Обсудить
19 июня, 2015, 10:05
17 716
30