В Челябинск возвращается оттепель. Как метеозависимым не сойти с ума от головной боли

Изменения в погоде начнутся уже в четверг, 11 февраля. Сегодня из-за мороза в Челябинске ученикам младших классов отменили уроки, а завтра в Челябинске потеплеет до -14... -12 градусов, а к субботе столбик термометра и вовсе перевалит за плюсовую отметку. В субботу, 13 февраля, будет как весной — 0... +2 градуса. Как быть метеозависимым при таких резких переменах за окном — мы спросили об этом у врача-терапевта Ольги Гусь.

Такие резкие изменения за последний месяц происходят не первый раз. Резкое снижение и повышение температуры воздуха не проходит бесследно для челябинцев, многие в непогоду начинают жаловаться на сильные головные боли. Можно ли как-то помочь себе, когда за окном то зима, то весна? Ольга Гусь говорит, что специфического лечения нет, но в любом случае нужно прислушиваться к состоянию своего организма. При любых негативных изменениях стоит обратиться к врачу.

— Мы называем таких пациентов метеочувствительными. Многие челябинцы от этого страдают. Но диагноза такого нет, соответственно, нет и лечения, — объясняет Ольга Гусь. — Когда сначала -30 °С, а потом +2 °С, начинаются головокружения, головная боль, перепады давления. Мы лишь снимаем эти симптомы.

По словам доктора, в группе риска не только люди старше 65 лет, но и молодые челябинцы, у которых проблемы с сосудами головного мозга, а также имеются другие хронические заболевания.

Но отсутствие какого-то определенного лечения от метеочувствительности не значит, что нужно смириться и терпеть головную боль.

— Почувствовал себя плохо — можно пойти в больницу хотя бы для того, чтобы элементарно померить давление, чтобы врач оценил состояние. И, конечно, в этот период надо ограничить физические нагрузки, обеспечить себе рациональное питание, витамины и сон, — советует врач-терапевт.

А вообще температурные качели продолжаются на Южном Урале уже третью неделю. Конец января выдался очень морозным. А неделю назад из-за оттепели в челябинском ледовом городке разобрали горки и закрыли каток, на следующий день в городе пошел февральский дождь. И спустя день все лужи снова превратились в каток, со вторника, 9 февраля, из-за низких температур в школах отменяют уроки младших классов. Синоптики прогнозируют небольшое потепление уже в ближайшее время, но оно будет чисто символическим.

Самым холодным в этом учебном году было утро 14 января. Тогда в Челябинске столбик термометра опустился до -30 °С, и в школах отменили уроки для учеников с 1-го по 11-й классы первой смены.

Где оперативно узнать информацию об отмене уроков, разбираем в нашем материале. А тут собрали всё о морозах на Южном Урале этой зимой.