«Даже ладошки посинели»: семилетний челябинец отжался 2222 раза
8 сентября 2017, 16:54
Гость
8 сентября 2017, 17:36
Молодчина!
Гость
8 сентября 2017, 20:35
оно конечно впечатляет, но бессмысленность данного действа зашкаливает. Организм еще растет, если сейчас порушить кровообращение или связки/суставы, кому он потом нужен будет? Ладошки, блин, посинели..
Гость
8 сентября 2017, 18:11
До 1-го спортивного разряда - спорт для здоровья, выше первого - здоровье для спорта.
Гость
8 сентября 2017, 17:36
молодец, парень!!! успехов тебе!вот на кого надо ровняться современным детям!!! с удовольствием прочитала статью сыну,как мотивацию.
Гость
8 сентября 2017, 18:09
сын, конечно, послушал а потом ушел в свою комнату в доту играть
Гость
8 сентября 2017, 21:07
лучше бы на тренировку сына сводила
Гость
8 сентября 2017, 21:12
Не надо. Это идиотизм, который в будущем обязательно аукнется.
Гость
8 сентября 2017, 17:42
Молодец, дай бог здоровья парню и фарта!
Гость
8 сентября 2017, 18:23
и масти?
Гость
8 сентября 2017, 20:05
Молодец пацан! Пример для многих кто постарше будет. Хватит пивные пузики отращивать, занимайтесь физкультурой и будьте здоровы!
Ваше здоровье в Ваших руках. Практически всем посильно ежедневно делать упражнения для поддержания мышечного тонуса.
Например вечером, перед отходом ко сну, закрывшись в комнате, чтобы никто из домашних не смущал, можно выполнять по несколько простых упражнений - отжимания, подтягивания на турнике (если есть дома), упражнение на пресс для мышц живота на полу, с гантелями несколько упражнений. Сначала выполняйте сколько сможете, например по 5 раз каждое, потом постепенно увеличиваете нагрузку. Сами почувствуете, что можете увеличить количество раз. Да и результаты не заставят долго ждать. Увидите уже через месяц, что мышцы станут более упругими, жировые отложения уменьшатся, лишний вес начнёт уходить. Только выполнять нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО ежедневно. Занимает это от силы 15 минут.
Проверено на собственном опыте, поэтому и советую.
Гость
8 сентября 2017, 21:41
физкультура это хорошо. А спорт калечит- там надо уметь рассчитать свои силы и образ жизни(питание, нагрузки) таким образом, чтоб впоследствии все это не повлияло.
Гость
8 сентября 2017, 21:42
Упражнения "перед отходом ко сну"??? Мсье знает толк в извращениях. Любые упражнения - минимум за два часа до сна. Иначе никакого толка ни от упражнений, ни ото сна не будет.
Гость
9 сентября 2017, 11:07
Жировые отложения никуда ни денутся при любых нагрузках, если жрать, как мамонт всё подряд. В качалке результат на 70% зависит от правильного питания, а уж потом от гантелек, турничков и скамеек для пресса.
Гость
8 сентября 2017, 17:55
подобные нагрузки в его детском возрасте ВРЕДНЫ для здоровья.
Гость
8 сентября 2017, 18:38
Родителям по..., главное результат... А то что руки затекают, нормально., главное чтобы сердце в след. раз выдержало.
Гость
8 сентября 2017, 17:59
Блин а я максимум в один подход 55 широким хватом
Гость
8 сентября 2017, 20:41
Вот так и мы машем миллионы раз пока до турции летим.
Гость
8 сентября 2017, 19:13
Господи, родители одумайтесь.. такая нагрузка на неокрепший организм ..
Это нормальная нагрузка, я в его возрасте тоже много отжимался, детям вообще отжиматься намного проще, чем взрослым..
И в футбол я в его возрасте играл часов по 8-10 в день, к примеру.. Для ребёнка такая нагрузка - это удовольствие..
Я бы и сейчас в футбол или в баскетбол по 8-10 часов в день гонял, да не с кем - все развалились, астматики задыхаются, гипертоники под давлением находятся, кто-то жир набрал и сдвинуться не может, кто-то от рака умер, а кто-то вообще на работе время проводит - у кого что..
Да и играть особо негде - в автомобильном всё травой заросло, на алом поле асфальтированное покрытие с трещинами, а возле 5 школы кольца все оборвали, новое не делают, а хорошее только за деньги..
Это нормальная нагрузка, я в его возрасте тоже много отжимался, детям вообще отжиматься намного проще, чем взрослым..
И в футбол я в его возрасте играл часов по 8-10 в день, к примеру.. Для ребёнка такая нагрузка - это удовольствие..
Я бы и сейчас в футбол или в баскетбол по 8-10 часов в день гонял, да не с кем - все развалились, астматики задыхаются, гипертоники под давлением находятся, кто-то жир набрал и сдвинуться не может, кто-то от рака умер, а кто-то вообще на работе время проводит - у кого что..
Да и играть особо негде - в автомобильном всё травой заросло, на алом поле асфальтированное покрытие с трещинами, а возле 5 школы кольца все оборвали, новое не делают, а хорошее только за деньги..
ага, давай расскажи это профессиональным футболистам, которые почему-то больше 1,5 часа не могут выдержать.. (риторический вопрос), а тут ты такой герой 10 часов играть собрался.
Гость
10 сентября 2017, 10:36
Гость
9 сентября 2017, 18:48
ага, давай расскажи это профессиональным футболистам, которые почему-то больше 1,5 часа не могут выдержать.. (риторический вопрос), а тут ты такой герой 10 часов играть собрался.
У футболистов профессиональных темп высокий,
Гость
8 сентября 2017, 17:47
Да я то же отжимался около 2300 раз, за всю жизнь, наверное!!!
Гость
8 сентября 2017, 18:13
считать устанешь, не то что отжиматься
Гость
8 сентября 2017, 21:46
Зачётная дыхалка!!!
Гость
9 сентября 2017, 13:24
Береги себя! Не переоценивай резерв. Ты молодец, но такое случается.
Гость
8 сентября 2017, 21:06
Нытики неудачники опять скулят . Опять бессмысленность , нарушение кровообращения ..... У троллей давно уже в мозгу нарушения . Парень молодец ! Удачи и успехов .
Гость
9 сентября 2017, 18:41
ок ок, уговорил, а еще парню сушку устроить нужно срочно и вес в 1,5 раза больше собственного начать тягать. Чтобы совсем молодец стал.
Гость
8 сентября 2017, 17:35
Зачем ему это? И не говорите, что для здоровья.
Гость
9 сентября 2017, 10:24
нет конечно. для здоровья-это клей нюхать, да в подъезде бухать
Гость
9 сентября 2017, 20:40
Гость
9 сентября 2017, 10:24
нет конечно. для здоровья-это клей нюхать, да в подъезде бухать
Синие ладошки... что только не сделают родители ради своего тщеславия.
Есть закон о жестоком обращении с животными, интересно, а о жестоком обращении с детьми нет? Родителей к психиатору, это кже явно не забота о здоровье.
Гость
8 сентября 2017, 22:38
Лучше пусть в компутер играет
Гость
8 сентября 2017, 22:16
Не в отца пошел...
Гость
9 сентября 2017, 00:51
А в кого? В тебя, наверное?
Гость
9 сентября 2017, 10:26
это его брат
Гость
8 сентября 2017, 21:01
У пацана наверное локти запасные есть
Гость
9 сентября 2017, 01:33
мальчик насмотрелся мультиков про Папая))) и тельняшка уже есть...
Сейчас-1°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как -5
3 м/c,
зап.
743мм 80%«Даже ладошки посинели»: семилетний челябинец отжался 2222 раза