Серия №2: тестируем организм и подбираем спортпит

9 июня 2015, 11:19 47 281

На 74.ru вторая серия нового телепроекта «Фитоняшка +3».

Тренер телепроекта – Светлана Молоканова (SokolFit), КМС по фитнес-аэробике. Финалист чемпионата Европы, бронзовый призер Кубка России по фитнес-аэробике.

Три героини проекта – Светлана Панаиотиди, Яна Гаянова и Асель Куандыкова – вливаются в новый режим: привыкают к ежедневным тренировкам и борются со своими привычками.

Пока наши героини полны энтузиазма – беспрекословно выполняют все упражнения. Но смогут ли выдержать весь путь к идеальному телу? Сколько килограммов потеряют в итоге и не сорвутся ли на полпути?

Ведущая Настя Гавриленко находится рядом и в нужный момент готова поддержать, научить или наоборот своим примером мотивировать девчонок.

Сегодня в выпуске:

комплекс упражнений для начинающих;
рацион питания по вегетативно-резонансному тесту;
анализ состояния внутренних органов по радужке глаз и подбор спортивного питания.

Подписаться на обновления проекта можно здесь и здесь.

«Фитоняшка +3» – это новый проект, посвященный здоровому образу жизни, красоте и здоровью. Суть проста: Настя Гавриленко берет шефство над тремя челябинками, которые мечтают избавиться от лишних килограммов. Для достижения цели у участниц есть два месяца и все самое необходимое: занятия с тренером в фитнес-зале SokolFit, комплекс функционального питания, медицинские процедуры по коррекции фигуры и т.д.

Генеральный партнер