В какой рыбе больше йода: отвечают врачиВ России это вообще редкий элемент, так что надо знать, где его искать
22 октября, 2023, 10:00
5 116
19
6 обычных привычек, которые повышают холестерин — вы тоже делаете это?Далеко не все они связаны с едой
15 октября, 2023, 10:00
11 691
6
Отожгла на пенсии: 74-летняя модель показала точеную фигуру в купальнике — история стюардессы, которая покорила подиумыКогда Коллин поняла, что больше не может летать, она сделала своим хобби уход за собой — и не зря
11 октября, 2023, 18:00
9 328
54
Мыли в бассейне возле дома: самый толстый мальчик в мире похудел — он весил почти 200 кг. Теперь его не узнатьРодители позволяли ему есть всё, что он захочет, и до конца не осознавали серьезность проблемы
10 октября, 2023, 18:00
13 109
12
Будет гнить и бродить в желудке: диетолог объяснила, с чем можно есть творог и почему нельзя с сахаромПродукты нужно грамотно сочетать, чтобы они не шли во вред
9 октября, 2023, 17:00
22 557
54
«Неважно, какие на тебе бусики, если в дверь не пролезаешь». Пенсионерка из Москвы похудела на 84 кгСейчас женщине 67 лет, и она до сих пор держит вес
7 октября, 2023, 13:30
10 764
22
Змий-искуситель или король мотивации: простой тест — есть ли у вас зависимость от быстрых удовольствий?Гормон удовлетворения дофамин может буквально нести вас к цели, а может сбросить в яму депрессии — как им управлять
5 октября, 2023, 18:00
5 662
8
Как не развалиться к 40 годам и какие ошибки отнимают у нас здоровье и стройность — ответ нутрициологаУчимся быть здоровыми и продуктивными вместе с Ольгой Андрейчук
30 августа, 2023, 13:00
11 185
49
Врачи назвали «вредные» продукты, от которых нельзя отказыватьсяИ каким советам мы верим абсолютно зря
6 августа, 2023, 10:00
7 420
12
«Запасы — жир на боках». Нутрициолог рассказала, как похудеть навсегда, и назвала лучшую диетуОна объяснила, почему есть много фруктов вредно
23 июля, 2023, 13:00
11 232
19
Вы тоже делаете это: 5 ошибок при готовке, которые вас незаметно полнятКажется, ничего особенного, а калории прибавляются!
23 июля, 2023, 10:00
5 626
2
Ученые ЧелГУ доказали эффективность сырной диеты в борьбе со стрессомРассказываем, какие сорта пойдут на пользу нервным людям
21 июля, 2023, 06:00
5 858
25
Гастрит, инсульт и еще 7 болезней, которые ждут тех, кто не завтракаетА также 5 главных причин, из-за которых у вас нет аппетита по утрам
1 июля, 2023, 10:00
12 982
12
Что будет, если каждый день есть сосиски? Отвечают врачиИ кому их нельзя ни под каким соусом
28 июня, 2023, 10:00
6 889
21
Какое масло полезнее — подсолнечное или оливковое? Отвечают врачиЕсли злоупотреблять, вредным будет и то и другое
21 июня, 2023, 12:00
9 036
19
Врачи рассказали, кому нельзя пить томатный сок. А вы есть в этом списке?И правда ли, что в нем есть какая-то польза
18 июня, 2023, 10:00
16 913
16
Весила 154 килограмма: учительница из Самары честно рассказала о борьбе с лишним весом (фото до и после)Она похудела в два раза, но не удержала вес
16 июня, 2023, 17:30
8 098
17
Мы попросили врачей назвать пять самых полезных ягод, и вот что они ответилиА заодно рассказали о том, кому эти самые ягоды навредят (и как)
16 июня, 2023, 10:00
20 914
9
Спортивный врач рассказал, можно ли похудеть за две недели без вреда для здоровьяА также назвал основные ошибки худеющих
9 июня, 2023, 15:00
40 078
7
Взрослым нельзя? Так ли полезно молоко, как о нем говорят, и кому его лучше не пить10 исчерпывающих ответов на 10 наболевших вопросов
8 июня, 2023, 10:00
7 604
31
Работает почти как статины: ученые выяснили, какая диета снижает холестеринДатские ученые опубликовали выводы новых исследований
4 июня, 2023, 17:00
6 753
19
Опасно для здоровья? Врачи рассказали, кому нельзя пить воду с лимономИ что будет, если пить ее на голодный желудок
4 июня, 2023, 10:00
6 252
8
Мы попросили диетологов назвать самые вредные фрукты, и вот какой ответ получилиОни богаты витаминами, минералами и клетчаткой, но есть нюансы
27 мая, 2023, 10:00
14 965
14
Врачи назвали 5 продуктов, в которых слишком много пальмового маслаНо оно оказалось не таким вредным, как все думали
25 мая, 2023, 12:00
33 376
77«Мог за один раз съесть полкило сарделек». Мужчина рассказал, как похудел на 50 кг (фото до и после)Мотивирующая история для тех, кто ждет понедельника, чтобы заняться спортом
24 мая, 2023, 17:30
7 293
31
Это может быть даже рак: четыре опасные болезни, на которые указывает постоянный голодИ когда пора обращаться к врачу
21 мая, 2023, 10:00
12 028
4
Есть в любом холодильнике: 13 самых опасных для печени продуктовНо еще не поздно всё исправить
20 мая, 2023, 10:00
34 039
45
Врачи назвали 6 признаков пищевой зависимости. Сколько вы насчитаете у себя?И какие ошибки мы допускаем, когда хотим наесться
18 мая, 2023, 16:00
14 554
26
Диетологи назвали пять причин, из-за которых нельзя есть творог. А вас это касается?И правда ли, что он полезен для костей и предотвращает ожирение
13 мая, 2023, 10:00
19 525
23
Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно
12 мая, 2023, 12:00
7 554
21
Проверено на себе: что будет, если сразу съесть 100 граммов сала. Врач назвал семь неприятных последствийВ процессе эксперимента автор не пострадал, и после — тоже. Но всё не так безобидно, как может показаться
10 мая, 2023, 15:00
12 533
59
Что съесть, чтобы похудеть: врачи назвали 8 каш, полезных для фигурыЕдинственное условие: не превращайте их в монодиету
4 мая, 2023, 12:00
26 453
12
Вам не поздоровится: врачи назвали продукты, которые лучше не есть вместеОни могут подорвать не только фигуру, но и здоровье
1 мая, 2023, 12:00
8 370
23
Майонез не враг: врачи назвали вредные продукты, которые на самом деле полезныНо помните, что всё полезно (и вредно) в меру
22 апреля, 2023, 12:00
45 349
64
«Колола дорогущие уколы и не ела 53 дня». Педагог по вокалу, которая весит 107 кг, — о диетах и нелюбви к себе34-летняя Ольга Баштовая честно рассказала, как тяжело бороться с лишним весом и выслушивать обидные оскорбления в свой адрес
21 апреля, 2023, 13:00
7 435
40
«Могу позволить себе бургеры». Мама двух детей сбросила 18 килограммов без спорта и жестких диетОна добилась желаемого результата за полгода
20 апреля, 2023, 13:00
27 162
49
Как получить тело мечты и не остаться калекой: 5 неприятных побочек резкого похуденияЖесткие диеты могут вызвать серьезные заболевания и пищевые срывы
9 апреля, 2023, 12:00
5 320
19
Врачи рассказали, чем нельзя перекусывать: забудьте об этих продуктах навсегдаНо совсем отказываться от перекусов тоже не стоит
8 апреля, 2023, 10:00
17 807
29
Вас от этого раздует: 8 продуктов, из-за которых растет животВ весе вы, может, и не прибавите, но визуально точно потолстеете
6 апреля, 2023, 10:00
71 102
35
Врачи назвали 4 причины, из-за которых нельзя есть огурцы. А вас это касается?Оказывается, некоторым людям их совсем нельзя!
1 апреля, 2023, 12:00
9 607
18