Родители первоклашек, наберитесь терпения!

Совсем скоро ваш малыш отправляется в первый класс? Тетради, пеналы, карандаши, ручки и обложки закуплены, новенькие учебники сложены в стопочку, школьная форма подобрана, отглажена и красуется на видном месте. Казалось бы, все готово. Но чувство волнения и страха, конечно, не покидает родителей первоклашек. Ощущение, будто сами идем в школу и переживаем еще больше, чем сын или дочурка. На самом деле малыши тоже очень волнуются, просто некоторые этого не показывают. Но каждый с нетерпением и трепетом ждет того момента, когда переступит порог школы. Самое главное, чтобы в этот момент рядом была надежная и крепкая рука мамы или папы.

Процесс адаптации ребенка к школе – один из самых важных периодов в его жизни. От того, как сложатся взаимоотношения со сверстниками и учителями в первые месяцы, будет многое зависеть и в будущем. Впечатления от первого класса наложат отпечаток на все школьные годы. И, конечно, самое главное для любого ребенка – знать, что в этот момент ему есть, к кому обратиться за поддержкой. Как вести себя родителям первоклассников? Чего ожидать от ребенка, чем ему помочь? На эти и другие вопросы нам ответила специалист, психолог института практической психологии «Эго-ресурс», руководитель детского телефона доверия «Горячая линия» Елена Сыркина.

– Когда ребенок идет в школу, ему нужно адаптироваться к трем главным составляющим: ученическому коллективу, педагогу и новым условиям. То есть, собственно к школе. Ребенку важно знать, где находится раздевалка, туалет, классы и так далее, он должен научиться ориентироваться на новой территории.

– Елена, скажите, что в это время нужно делать родителям?

– В первую очередь настроиться на терпение. Адаптационный период не проходит за две-три недели. Потребуется как минимум три месяца, а для некоторых ребят оптимальное время – полгода. Это зависит от личностных особенностей ребенка. Через три месяца малыш уже начнет легко ориентироваться в школьном пространстве, находит себе друзей. Тут тоже все зависит от коммуникативных качеств: у кого-то к этому времени может появиться множество друзей, а у кого-то только два-три.

– Известно, что школьные нагрузки в первое время велики для ребенка. Нужно ли больше отдыхать?

– Ребенок сам отдохнет, если дать ему такую возможность, если не нагружать его дополнительно, не стоять, как говорится, над ним с учебниками. Если ребенок до школы ходил в какую-то секцию, то на время «привыкания» к школе о ней лучше забыть. В этот период все ресурсы школьника направлены именно на адаптацию, и если мы будем его нагружать дополнительно, то есть после школы он, например, будет посещать и танцы, и спортивную секцию и так далее, то через полгода мы получим уставшего, раздражительного ребенка.

Это же касается и домашнего задания. У школьника должно быть время, чтобы сделать уроки без спешки. Концентрация внимания малыша в этом возрасте – 10 минут, поэтому не надо сразу заставлять его сидеть над книжками по 40 минут. Необходимо делать перерывы, лучше всего игровые. В конце концов ребенок может отвлекаться просто, чтобы поговорить с мамой или папой, что-то им рассказать. Начинать выполнять домашнее задание лучше с письма и постоянно чередовать устные и письменные уроки.

Одного часа занятий в день для первоклассника будет достаточно.

– «Больная» в современном мире тема: телевизор и компьютер, за которыми так любят проводить время наши дети. Сейчас мы только и видим «призывы» – «купите компьютер своему ребенку к школе».

– Действительно, в школе нагрузка на глаза и так большая, поэтому сидеть у экрана больше часа также не рекомендуется. Главное, правильно объяснить школьнику – почему нужно беречь свои глазки. Вряд ли он захочет в старших классах носить очки с толстыми линзами. Это то, что касается здоровья ребенка. Еще один важный момент адаптационного периода – налаживание коммуникаций. Здесь поддерживать малыша нужно обязательно. Его отношения в новом коллективе только формируются, он еще не понимает, кто с ним хочет дружить, а кто нет. Важно научить ребенка знакомиться.

– Каким образом?

– Например, во время школьных игр или отдыха выбрать среди одноклассников доброжелательного, общительного ребенка, который, на ваш взгляд, не оттолкнет, не обидит, и познакомиться с ним. Дальше школьник уже сам начнет заводить знакомства. Также очень важно научить ребенка решать конфликты. В школе и в младших, и в старших классах так или иначе, но с ними приходится сталкиваться. Нельзя говорить ребенку что-то вроде: «так тебе и надо, сам виноват», или «они все равно все не правы, ты один самый лучший». Нужно попытаться понять ребенка. Почему произошел конфликт? Как? Лучше всего проиграть вместе с малышом ситуацию. В игре дети лучше воспринимают любую информацию. Возможно, получится проиграть ситуацию в разных вариантах, показав способы выхода из конфликта.

– Если ребенок возвращается из школы расстроенный или сердитый, как тогда вести себя?

– Родители должны показывать ребенку, что они его любят, несмотря ни на что, независимо от его неудач, успехов и достижений. Не сравнивайте ребенка с его сверстниками, мол вон посмотри, какие они и какой ты. В пример можно ставить себя. Кроме того, желательно чаще вспоминать себя в школьные годы, хоть мы уже и забыли, когда это было, нужно ставить себя на место ребенка. Тогда будет проще его понять и поддержать. Также нужно дать малышу понять, что вы готовы выслушать его. За день у него накапливается масса впечатлений, ему хочется поделиться с близким человеком. Находите время каждый день, чтобы обсудить с ребенком все, что он захочет.

Нужно быть готовым к тому, что первоклашки задают очень много вопросов, зачастую одних и тех же. Терпеливо отвечайте. Ребенку постоянно нужно слышать, что у него все получается, что он все делает правильно.

Ну а если и не получается, то не беда: не получилось сейчас – в другой раз обязательно получится. Будет лучше, если вы с ребенком заведете так называемый «журнал достижений», куда можно записывать успехи и победы малыша. В трудную минуту, когда ребенок переживает и расстраивается, просмотр этого журнала добавит ему уверенности в своих силах. Он увидит, что он, оказывается, может многое и поверит в себя.

– Как увидеть, что ребенку сложно привыкнуть к школе?

– Если через две-три недели вы заметили, что ребенок изменился: стал плаксивый, грустный или замкнутый, значит, процесс адаптации идет не совсем гладко. Не пренебрегайте советами профессионалов, смелее обращайтесь за помощью к специалистам. Они помогут разобраться. А если не обращать внимания на изменения в характере и поведении первоклассника, в будущем можно получить как результат неприязнь ребенка к школе и нежелание учиться.