Нужно ли «обезжиривать» новогоднее меню? Развеиваем мифы об оливье и селедке под шубойСоветы по правильному питанию от бывшего тренера
21 декабря, 2024, 15:30
4 610
3
Вы никогда не похудеете к Новому году: бывший тренер — о том, почему это утопияНесколько советов для тех, кто очень хочет
15 ноября, 2024, 23:30
4 932
2
«В пять утра встаю на велотренажер». Как бизнесвумен стала бодибилдером в 30 лет и покорила мировые сценыОна рассказала, как похудеть и сделать спорт частью жизни
7 ноября, 2024, 15:30
7 058
47
«В школе называли пончиком». Пекарь рассказал, как похудел на 120 килограммовСергей Паршин прошел длинный путь: переборол себя и поделился секретами, как сбросить вес
27 июля, 2024, 11:30
4 268
19
Это поможет похудеть? Врачи рассказали, реально ли работают кремы, скрабы и обертывания для снижения весаМы спросили у экспертов, как грамотно избавляться от лишних килограммов
26 июня, 2024, 13:00
2 586
12
22 мая, 2024, 15:00
7 367
68
Почему вы не худеете: диетолог назвала три распространенные привычки, из-за которых не уходит весПосмотрите видео и проверьте — про вас ли это
13 мая, 2024, 20:30
17 534
14
Костюмы для сцены пришлось ушивать: певец-двойник Михаила Круга рассказал, как похудел на 62 килоВиктор Жуков честно говорит про свой рацион, образ жизни и мышление
28 апреля, 2024, 15:30
3 448
6
«Если честно — я шла умирать». История 54-летней предпринимательницы, которая перенесла гастрошунтирование и похудела на 35 кгОльга Каракуц откровенно рассказала нашим коллегам из MSK1.RU, как непросто было избавиться от лишнего веса
9 июля, 2023, 13:00
6 731
24
За сколько часов до сна нужно отказаться от пищи, чтобы не потолстеть, и что есть на ужин? Разбираемся с диетологомА еще отвечаем, можно ли пить перед сном
5 мая, 2023, 13:00
16 412
75
«На злобу хейтерам не раскабанела обратно». 43-летняя красотка — о том, как похудела на 28 килоТатьяна считает, что главное в стройности — системный подход
2 мая, 2023, 11:00
52 157
104
«Поменял вечерние пельмени и диван на спортзал»: инженер рассказал, как похудел на 54 кг. Раньше он весил 162 кгМихаил Козарез поделился, как у него это получилось
15 апреля, 2023, 13:00
7 369
37
«Увидела страшную цифру — 107 кг»: как 27-летнему бухгалтеру удалось сбросить половину весаЮлия Рябкова рассказала историю своего похудения
27 июля, 2022, 13:00
12 824
47
«Петя, ты, что ли?!» 28-летний бизнесмен весил больше 100 килограммов, но за год похудел вдвоеМолодой человек рассказал, как сумел добиться идеальной формы
22 января, 2022, 15:00
22 176
68
«Меньше жрать — не поможет»: блогер из Екатеринбурга похудела на 27 кг и стала живой БарбиОна рассказала, как стать стройной
18 декабря, 2021, 13:00
28 244
105
«Пробег по паспорту не скрутить, а вес — можно»: 10 испытанных на себе советов, как сбросить 10 килограммовЕлена Штань — о том, как можно эффективно изменить подход к питанию и спорту
30 мая, 2021, 12:01
27 678
96
«Месяц назад весила 145,1»: фитнес-тренер, заставляющая худеть толстушек, сама не в силах сбросить 72 килоАнастасия Разова из Ярославля рассказала о лишних килограммах, стереотипах и любви к себе
2 мая, 2021, 17:00
26 383
93
Похудеть на два размера к пляжному сезону: изучаем велнес-программы для красивого силуэтаКуда едут со всей страны, чтобы выйти из зимней спячки, победить депрессию и втиснуться в узкие джинсы
18 марта, 2020, 09:00
10 047
Попали под пресс: 5 упражнений для похудения, которые вы делаете зряРазбираемся, как сделать фигуру, не вставая с коврика
23 января, 2020, 09:00
39 216
45
Оставили лишнее в 2019-м: четыре радикальных рецепта похудения с комментариями экспертовСобираетесь худеть в новом году? Мы нашли для вас мотивацию
28 декабря, 2019, 11:00
22 227
33
Обезжиренная пятёрка: они похудели на 254 кг и продолжают дальшеЭти люди плевали на приличия и худеют у всех на глазах прямо сейчас!
3 августа, 2019, 10:00
25 543
32
«Похудеть к лету — сразу провал»: 5 простых, но важных правил для стройности от подтянутых красотокИ одна тренировка, которая изменит вашу фигуру навсегда
18 апреля, 2019, 09:00
20 618
113
Влюбитесь в курицу, разлюбите курицу: пять секретов похудения от бывших толстяковИстории успеха людей, которые поменяли свое тело и жизнь
3 февраля, 2019, 16:50
51 226
61