Можно ли брать пауэрбанк в самолет: что решили по поводу запрета на портативную зарядку для смартфоновРассказываем о том, какие сейчас действуют правила на авиарейсах
1 мая, 2026, 20:25
5 059
12
Проснулись — потянулись: утренняя зарядка за 7 минут без боли и силовыхКак за короткое время мягко разбудить мышцы, включить голову и не превратить начало дня в марафон
23 апреля, 2026, 08:00
2 455
1
Пока вы сидите, лимфа превращается в болото: как избавиться от отеков за 5 минут — простые упражненияФитнес-тренер показала комплекс упражнений на каждый день
17 апреля, 2026, 15:30
12 712
4В самолетах хотят запретить пользоваться пауэрбанками: почемуВ Росавиации предложили внести изменения в воздушное законодательство
17 апреля, 2026, 04:20
1 953
70
Как избавиться от боли в спине, плечах и пояснице: спортсмен показал 6 простых упражнений, которые можно делать в офисеСмотрите, как кряхтели и стонали наши журналисты, и повторяйте следом!
12 апреля, 2026, 21:30
3 893
1
Айфоны россиян внезапно начали ломаться — неожиданная причина (проверьте себя)Телефоны сильно перегружаются
24 марта, 2026, 16:02
7 524
23
С этой разминкой спина никогда не будет болеть. Простые упражнения для осанки без тренажеровДля хороших результатов достаточно уделять активности всего по 10 минут в день
6 марта, 2026, 12:04
2 960
3
Даже переодеваться не нужно. 10 упражнений, которые можно делать на рабочем месте и выглядеть моложе ровесниковЕсли вам катастрофически не хватает времени на спорт, то это для вас
9 ноября, 2025, 15:00
5 949
3
Почему опасно хрустеть пальцами? Объясняют врачиРентгенолог и психолог рассказывают, что делать с суставами, чтобы не страдать из-за них всю жизнь
16 марта, 2025, 21:00
5 515
4
Ольга Фаткулина взбодрила больше сотни челябинцев в центре городаКонькобежка стала участницей проекта «Зарядка со звездой».
10 августа, 2017, 11:15
8 064
18Каждый пятый опрошенный челябинец регулярно занимается спортомОбходят физические нагрузки стороной более трети горожан.
10 августа, 2017, 09:39
5 386
7227 августа, 2016, 17:02
9 481
926 августа, 2016, 07:38
3 432
429 июля, 2016, 08:15
3 162
1022 июля, 2016, 07:40
7 340
1920 июня, 2016, 14:44
7 169
313 июня, 2016, 16:15
12 834
387 апреля, 2015, 15:36
4 826
117 апреля, 2015, 07:07
5 147
1310 марта, 2015, 14:47
3 126
46 августа, 2014, 11:30
6 068
71 октября, 2013, 14:16
9 395
1116 сентября, 2013, 08:43
1 079
Обсудить12 сентября, 2013, 08:40
999
131 мая, 2013, 07:57
3 489
25 июля, 2012, 14:53
1 056
Обсудить4 мая, 2012, 09:38
787
Обсудить