«Люди смотрели с жалостью»: история таксистки, которая весила 150 кг и пряталась в машине от людей — как она похуделаМария никак не могла сбросить лишнее, всё изменила случайная встреча в такси
1 сентября, 2022, 11:00
20 022
49
«Это был спор с самой собой»: видеоистория резчицы по кости, которая после родов стала фитнес-модельюДо этого Наталья никогда не увлекалась спортом
25 августа, 2022, 17:00
6 003
31
Похудел на 107 килограмм: истории людей, которые нашли «волшебную таблетку» для снижения веса (фото до и после)Они отчаялись и думали, что проиграли в битве с килограммами, — победа стоила им по 250 тысяч
15 августа, 2022, 11:00
10 597
15
«Я был не просто полный, а жирный»: история парня, который похудел на 54 кг и стал моделью (фото до и после)Раньше он с трудом находил себе одежду нужного размера, а теперь его фотографии печатают в модных журналах
2 июля, 2022, 11:00
115 104
67
Весила всего 17 кг. Как сегодня выглядит победившая страшную анорексию Кристина Корягина — фото до и послеДевушка выиграла в схватке со смертельной болезнью. Она уверена, что сможет вести нормальную жизнь
12 мая, 2022, 18:00
879 193
55
6 продуктов, которые ускоряют метаболизм печени и активируют ген стройностиЧто немаловажно, все они вкусные — давиться нелюбимым шпинатом или сухой гречкой не придется
10 мая, 2022, 13:00
302 821
44
Котлеты отдельно: наша читательница похудела на 10 кг за 45 дней на раздельном питании — кому подходит эта системаКсения своим примером проверила популярную диету — мы спросили у экспертов, безопасно ли худеть так резко
28 апреля, 2022, 18:00
14 629
48
Ее обожает Лариса Долина: смотрим меню популярной кефирной диеты, на которой легко сбросить до 10 кгТак ли она полезна или в ней больше вреда — разбираемся со специалистами
21 апреля, 2022, 18:00
31 755
37
Вот это фигура! Смотрим фото самой сексуальной бабушки в мире и завидуем65-летняя австралийка доказала всем: возраст — это только цифра, и она почти ничего не значит
16 апреля, 2022, 14:00
18 562
200
Как изменится ваше тело, если 30 дней по 10 минут качать пресс, — внутри впечатляющий результат и 4 легких упражненияЮлия периодически проводит эксперименты с полезными привычками и делится фото, видео и наблюдениями с нашими редакциями
15 апреля, 2022, 18:00
32 486
54
Без чего тренировки и диеты не работают: откровения бывшей толстушки, которая похудела на 55 килограммовТатьяна Рыбакова смогла измениться до неузнаваемости и сделала из этого дело своей жизни. Она рассказала, в чем секрет
13 апреля, 2022, 18:00
124 310
88
«Она много жрет, зашейте ей рот»: история девушки, которая похудела в два раза, сбросив 58 килограммовК 22 годам Александра Чернова весила 120 килограммов
9 апреля, 2022, 11:00
17 645
40
«Талия уменьшилась на 5 см»: девушка месяц каждый день по минуте стояла в планке — смотрите, как она изменилась«Планка» давно известна свои чудодейственным эффектом — публикуем дневник эксперимента для тех, кто мечтает подтянуть тело к лету
7 апреля, 2022, 18:00
24 340
84
Эксперимент: наша читательница 31 день приседала по 100 раз в день — как изменилось ее тело (фото до и после)Во время эксперимента Юлия вела подробный дневник — публикуем его, он может вдохновить кого-то на перемены
31 марта, 2022, 18:00
347 274
145
Эндокринолог назвала 9 причин, почему никак не получается похудетьПроверьте, что вы делаете неправильно
30 марта, 2022, 15:00
145 799
27
Гейша знает: 8 кг за 14 дней — выясняем, почему японская диета бешено популярна в России, и смотрим менюТак ли она хороша и кому противопоказана — готовимся к лету, пока не стало слишком поздно
22 марта, 2022, 18:00
125 782
4510 простых и проверенных способов сжечь лишний жир к летуС помощью этих простых советов можно добиться устойчивой потери веса без вреда для здоровья
18 марта, 2022, 15:00
54 329
26
Весил 610 килограммов: как выглядел самый тяжелый мужчина в мире — чтобы его поднять, понадобился подъемный кранИстория жителя Саудовской Аравии, который попал в Книгу рекордов Гиннесса из-за своего огромного веса
6 марта, 2022, 14:00
211 942
38
Всему голова? Что будет с организмом, если совсем отказаться от хлебаТак ли полезен или, наоборот, вреден батон и бородинский, как принято считать — объясняет эксперт
23 февраля, 2022, 22:00
67 057
57
Ужин — вычеркиваем: как худеет Ольга Бузова, Полина Гагарина и другие звезды. 4 простые диетыВрачи рассказали, эффективны ли они: может быть, и вам стоит присмотреться к детскому питанию? (Или нет)
13 января, 2022, 18:30
20 151
91
Как девочки: этим звездным красоткам уже за 50, но они выглядят на 30 — их рецепты молодости по карману почти всемНикаких сложных манипуляций, только долька лимона, сон, бокс и... мясной бульон
8 января, 2022, 16:00
57 390
183
Студентки позавидуют: эти красотки родили 8 и более детей, а выглядят, как модели. В чём их секрет?Они рассказали о своих правилах питания и воспитания — всё оказалось очень просто, но эффективно
18 декабря, 2021, 14:00
13 973
93
«Ты же труп, как ты ходишь». История девушки, которая победила анорексию и родила здоровую дочкуНа пике болезни Маргарита весила 39 килограммов при росте в 180 сантиметров
16 октября, 2021, 15:00
20 988
20
«Моему телу позавидуют 20-летние»: красотки за 45 с шикарными фигурами — как им это удается (помогает киви)Активный образ жизни, любовь к себе и, конечно же, немного спорта — а вам слабо так выглядеть почти в 50?
25 сентября, 2021, 12:30
38 379
365
«Меня килограммов на двадцать разнесло за лето»: истории женщин с сильнейшим гормональным сбоемМы спросили эксперта, как обнаружить непорядок с гормонами в самом начале
18 сентября, 2021, 12:00
127 494
86
Ешь, чтобы похудеть: 5 каш, полезных для стройностиВместо тысячи диет — выбирайте любимую крупу
15 августа, 2021, 10:00
264 127
66
«Не смог вылезти из ванны и чуть не заплакал»: история телеведущего, похудевшего на 51 килограммШоумен пытался сбросить вес самостоятельно, но ничего не вышло
8 августа, 2021, 13:00
17 609
22
Девять ошибок, которые мешают вам похудетьДиетологи и специалисты по фитнесу объясняют, как сбросить вес правильно
25 июля, 2021, 16:00
30 000
21
«Если не готова тратить 100 тысяч, то лучше купи гамбургер по акции»: история журналистки, сбросившей 20 кгПосле полугода усиленной работы над собой она поняла, что похудение подойдет не всем
25 июля, 2021, 07:00
36 183
320
«Пробег по паспорту не скрутить, а вес — можно»: 10 испытанных на себе советов, как сбросить 10 килограммовЕлена Штань — о том, как можно эффективно изменить подход к питанию и спорту
30 мая, 2021, 12:01
27 719
96
Топ-8 самых «безопасных» сладостей: какой десерт поможет долго жить и медленно старетьВ рейтинге есть шоколад и мармелад, а «полезный» мед оказался на последнем месте, мы узнали почему
30 мая, 2021, 10:00
71 273
60
«Сидит и жрет в два горла»: откровения женщин, которых мужья гнобили и предавали из-за лишнего весаНаши героини обзавелись комплексами, перестали любить себя и потеряли интерес к жизни, но сумели выбраться
17 апреля, 2021, 10:00
32 511
233
Когда без операции не обойтись? Пять вопросов врачам о похуденииОтвечают эндокринолог и бариатрический хирург
30 марта, 2021, 08:00
13 538
19
Челябинка заплатила за участие в модном фитнес-марафоне, но ее выгнали после жалоб участниц на выдуманный целлюлитРегина Сороковых захотела сбросить 10 килограммов, но всё обернулось скандалом
26 марта, 2021, 16:36
61 122
175
Не завидуй так активно: 10 «толстых» привычек, которые каждый день незаметно вас полнятЭксперты рассказали о неочевидных привычках — они выглядят безобидно, но на самом деле вредят вам
4 марта, 2021, 09:00
52 493
122
Хрустят и не краснеют: какие продукты есть на ночь, чтобы не толстеть, — объясняет эксперт (в списке даже торт)Ешьте без опаски шоколад и бутерброды за просмотром сериала, но следуйте всего одному правилу
21 февраля, 2021, 09:00
98 572
82
Проверка на эффективность: 4 простые диеты, которыми пользуются звездыМожет быть, вам тоже надо есть только продукты фиолетового цвета или детское пюре? Разбираемся вместе с врачом
21 января, 2021, 09:00
24 129
28
Сколько можно пить? Разбираемся, так ли полезен чай и зачем мешать его с алкоголемПриятный бонус — зимняя подборка чаев, которые согреют вас до весны
20 декабря, 2020, 09:00
38 818
54
Отказываетесь от жирного, чтобы похудеть? Проверьте, можно ли вас обмануть мифами о едеЭто просто кладезь «здоровых» заблуждений!
12 октября, 2020, 08:00
13 847
11
Разжигают аппетит: список безобидных продуктов, после которых хочется съесть слона и шоколадкуПочему от бутерброда с колбасой мы испытываем стресс и чем не угодил перец — отвечают эксперты
11 октября, 2020, 10:00
25 459
23